ずっと眠い
最近、どーんなに寝ても眠いんです。 朝起きても眠い。お昼寝ても夕方も眠くなる。夜はすぐ寝る。 今年は受験なのに、ずっと眠いんです。今もまぶたが重いです。 私はどうしてこんなに眠いんでしょうか？おかしいですよね？ どうしたらこんな眠気をふきとばすことができるんでしょうか？ アドバイスお願いします。
みんなの答え
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ぅちの考えは・・・
ぅちの考えは早寝、早起き、朝ごはんや眠くなったら顔を洗えばぃいｘと思います！！
もしかしたらですけど・・
もしかしたら、「ナルコレプシー」という病気の可能性もなくはないと思います・・。 私がそうなのですが、なにをしていても眠くて、気がついたら寝ています。１０分くらいしたら目が覚めるのですが、またすぐに激的な眠気が襲ってきます。 ・・のわりに、夜は起きていられるんですね。だから私は勉強を夜中にやっているます。あ、でもこれは余計眠気が強くなるだけなので控えた方がいいです(>_<) 後、この病気の症状として、これは起こる人起こらない人個人差があると書いてありましたが、脱力症状などもあります。 えっと、これは爆笑したり怒ったりしたときに体の力が抜けて倒れてしまうんですね。実際に私はあります。 それと、寝たときに悪夢や金縛りなども・・。 私はナルコレプシーしかわかりませんが、眠いという病気は結構あるそうなので「この眠気おかしいな」と思ったら、少しでも早く病院へ行くことをおすすめします。かなりの予約まちなので・・。 病気でないことを祈りますが・・。受験、頑張ってください。
ねる前のしげき
たぶん体が疲れていると思うよ。綾もそれで毎日・・・。だから水分を良くとって。
私は・・・
私は眠気を覚ますために炭酸のジュースを飲みます。 飲んだらめっちゃ目が覚めますよ＾＾ 参考にしてくれたらうれしいです＾＾
例えば・・・。
例えば、顔洗うとかどうでしょう？ あとテレビでやっていたのですが消しゴムや筆箱など立体なものを、 絵に書くと眠くなくなるらしいです。 ぜひ試してみてください
かっふえ
カフェインを飲んだら？ 私も受験生なのにねむねむだよー あっ睡魔がまた攻撃してき、、た、、、 パッかーーーん＼(^-^)／あたち、負けない！キュルリン☆#黙れ
すっぱい食べもの
すっぱい食べ物とかどうですか？私は眠いときに梅干しを食べたらすごい目が覚めました！効果抜群ですよ！！嫌だったら目薬をさすとか。でも、寝る子は育つっていいますけどね♪友達とかに相談したらどうでしょうか？？では、さよならうひんひんでしたぁー
目を守る！
分かります。その気持ち。 ～方法～ ・好きなだけ寝る！ ・アイマスクなどをして、回りの光を気にせず寝る。 ・顔を洗う。 ・ちょっと違うんですけど、けつまくえんだと、目があきにくいです。 病院に行ってみるのもいいかも。
つらいねー(*^^*)
並木さんは、今つらいですね。少し質問させてください ！ １、何時かを確かめて、睡眠時間が8時間以上か考えてみてください ２、最近落ち込むことがありましたか? 長く今の状態が続いたら、親に言ってみてください！
夏休みだからじゃない？
夏休みだからじゃない？