背を伸ばす方法
こんにちは！ここなです！ 私は、小６です。早いんですが、小５の秋に生理がきてしまいました。 今、背が伸びないんです。１４９㌢で止まってます。低いです。 背が止まってしまったんでしょうか？ あと、背を伸ばす方法があれば、教えて下さい！
みんなの答え
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私も...
私も身長がのびないんです... 一緒にがんばりましょうね！
身長伸ばす方法！
私も身長が伸びなくて困っています。でも、身長が伸びる方法があって、やってみると私も伸びて、この方法が気に入っています！ まず正座します。 そして正座したまま後ろに倒れて、そのまま数分待ちます。 それを毎日すると身長が伸びると思います。 この方法が気に入れば良いなと思います！
生理だと…
こんにちは！生理と身長は実は、関係があるんだよ～！ 生理の時は身長は伸びにくいです！少し、がっかりするね。 でも、夜１０～２時の間は、生理は休んでするから その間に寝ること！
まだまだ身長伸ばしたい
今158センチだけどあと5センチは伸ばしたいなーいっしょにがんばっていこうね！
平気だよー
背伸びをしたらすごいのびるよー 私は寝る前に背伸びをしたら一週間で三キロ痩せたし三センチのびたよー 今の身長は158だよー
寝る
身長をのばすには、とにかく睡眠が、大事。夜の、11時-2時の間は、寝たほうがいいと、おもいます。その時間たいに、成長ホルモンが、分泌されるそうです。
私と同じ!
私も149cmで止まっているんだ。 それに5キロ体重増えたんだ。 とにかく頑張ろー!
う～ん･･･でもまだまだ伸びると思う！
私は小６の４月の下旬ぐらいに生理が来ました。その時は身長147で九月に測ったら150ありました。だから少しづつ伸びるとは思います。クラスで結構身長私より低い子がいたのに私が生理になったのでほとんど今は身長同じです。前よりは身長の伸びは減ります。でも牛乳を毎日飲んだらたくさん身長は伸びると思います。でも身長の小さい子に抜かれないか心配です。
私ちっちゃいヨー(泣)
背がちーさいよー。152㎝です。前から8番目です。一応生理のよーなものはきたのですが・・・(つい昨日)伸長が小さくてぜんっぜん伸びないんです。寝ないからかな？でも、ジャンプをたった一週間と３日でなんと！・・・２㎝伸びました～♪このまま続けます！
お互い頑張ろう！！
私も小６で143センチです。縄跳びをしたり背筋をのばしたりしてます。 あとはやく寝ましょう！一様モデルになりたいと思っているので背を高くしようと日々努力してます。 他にも親の身長とかにもよりますかね↓