背を伸ばす方法

こんにちは。サクラ大好きです。 生理は、背がいつもよりぐんぐん伸びてからなるものだから、心奈さんは、もうすでにいっぱい伸びたんじゃないですか？でも、背が止まったわけではありません。これからも、ちょっとずつは伸びますよ！保健の授業で、先生が言ってたよ。ほとんどみんな、この流れで生理になるって。背を伸ばす方法は、牛乳飲むとか？

こんにちは！ 絶対身長とまってませんよ！！ だって、私のお母さんの友達で、 小学生の時身長が止まっちゃって、 もうだめだ。って思ったら、高校でぐーんと伸びたそうです！！ だから絶対まだ伸びますよ！！ 背を高くする方法は、牛乳を毎日飲む。 そして、常に正しいきちんとまっすぐな姿勢でいる。 そうすると伸びるそうです。 頑張ってください！！応援しています！

まだまだ、少しずつだけど伸びていくと思います☆ 背を伸ばすには、鉄棒にぶらさがるとか、とにかく体を伸ばすといいらしいです。 ちなみに私は中１～中２の間で７ｃｍも伸びましたよー。 チャンスはあります。

わたしは、6年で、(今年)生理になったけど、身長は154ｾﾝﾁデス！！クラスでは、小さい方でーす！でも、なんか、乳酸菌の物がイイって聞いた事があるよ！！(°言°)試してみると、3～5ｾﾝﾁ伸びたんだよ！！！(・0・)

私も小5の時背があまりのびませんでした。 んで、ｐｃで検索した所納豆がいいとの事です！ 私はもともと納豆が大好きだったので、その日からいつにもまして食べてましたよ。 私、小6の2学期あたりに生理になりましたけど今も結構背伸びてますよ。 あと、睡眠と運動も大事らしいですよ。 ちなみに私は乳のアレルギーがありますが、中1の現在160ｃｍ位（後ろから3番目）なのであまりカルシウムは関係ないかも...？（定かではありませんが...） あと、背が伸びるサプリもあるみたいなので、試されてみては? 補足 背が低いからこそ似合う服などもあると思います。あまりお気になさらず。

バレエなどのじゅうなんにかかわっていることをすると、背が伸びやすくなるよ！！

私も生理なっているの！ 急に伸びるわけじゃないし 止まるわけでもないの ゆっくりゆっくり伸びて行くの！ 女の人はだいたい 16歳位まで身長が伸びるらしいよ♪

　安心して！生理が来たからって身長は絶対に止まらないから！ 　生理は、身長がグ～ンと高くなってからなりやすいんだって！ 　だから身長がとまったと思いやすいんです☆安心してね、 　 　だいじょうぶだよ。牛乳やヨーグルトなど、カルシウムをたっぷり 　とって、早く寝たらいいよ！

朝昼晩牛乳をひたすら飲む。牛乳(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

生理がきてとまったなら仕方がないよ・・・ 生理がきても結構伸びる人もいるけど、それは体質だからしょうがないとおもうよ・・・ 背を伸ばす方法は分かりません