爪が…
私はずっと爪をかむ癖があって指も皮がむけてて困っています。 やめたいんですが、ストレスがたまるとついつい噛んでしまいます… どーしたらいいでしょうか…
みんなの答え
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ズバリ！
ぇ～…。 ズバリ！癖ゎ簡単になぉらなぃので、無理だとぉもぃます。 本当に本当になぉしたぃのなら、きぉつけることしかありません。
私もそうだった...
私もそうだった...でもなおったよ！１ヵ月前ぐらい？ なおした方法⇒爪磨きが学校ではやっていたから、私もやりたいな～って思ったんだけど、 爪がガタガタで、やっても意味ないかな～って思ったから爪をキレイにしよう！って思った！それでなおったし、 好きな人がいるんだけど...爪噛んでるってダサいじゃん。（辛） だから、嫌われないようにしよう！って思ったからなおったよ！ だから、loveちゃんも何かを目標にしてやってみたら？ 参考になるといいです。
私もあった！！～２つの直し方～
それ分かる～！！ついついやっちゃうよねー。でも、私も悩んだけどなおせたよ！いまから、２つの直し方をデンジュしま～～す！！ 1…爪を噛んだ日をカレンダーなどにかきこむ！（そうすることで爪を噛んだことが目でみて分かるので意識しやすくなる） 2…爪を噛んだことが怖くなるようになる！！（爪を噛むことによって起こる害をしらべ、それを常に心においておく。ちなみに害は歯が削れること！また、友達やお母さんに頼んで言ってもらう） なんか長々と語ってスミマセンwwでも役に立てるといいです！
私もありましたよ。
私も、2年生くらいまではありましたよ。 でもいつまでも続けていたら指の爪がボロボロになると言われやめました。私もストレス発散として噛んでいましたが、自分の趣味などでストレスを発散したりしていたら自然にかまなくなっていました。 爪を噛まないと意識して爪を噛まないことになれたらいいんじゃないでしょうか？ 役に立たなかったらすみません。
夏休みを利用して…
夏休みなので、学校がないと思います。 だから。マニキュアやネイルをしてみてはどうでしょうか？ オシャレでテンションも上がるし、爪もキレイにしとこうと意識が高まると思います。 そうすれば、爪を噛むこともなくなるのでは？ それが無理なら、ストレス発散法を自分で見つけるのがいいと思います。