ストレス解消法
みなさんのストレス解消法を教えてください!
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
そういう時は、
人形など、投げたりすればいいですよ。
ぷれい ざ ぴあの~♪
頭の中で色々考えてても、しょうがないから、たまに紙に自分の思いをかいたり。 ま、一番はピアノをひくこと。楽器って自分の感情がもろに出るからおもしろいし、自分でもびっくりすることある。 ピアノには素直になれるし、自分の感情が表現できる。 あとは歌を歌ったりとかね~笑 大丈夫、私ってなんでもできちゃうから~とかそういうこと考えてるよ、いつもw 我ながら変だね、こんなの。 あとは映画鑑賞?本読む。テレビみる。まんが読む。 色々ありすぎて、わーーーーって感じ。 どれか一つでも参考にしてみてねー。
私の場合・・・
嫌なことがあると、 なんか、泣けてくるんですよ 私だったら、泣いて泣きまくります 他にも、好きな人を思い浮かべる その人とのいい思い出がよみがえってくる から、ストレスも忘れちゃうし あと好きな人の写真とかみたり <クラス全員で写っているヤツ> ですね 参考になればと
ストレス解消は・・・・
白い紙があればストレスのこと書けるまで書いたらいいよ!
風呂の中で歌う
私は、お風呂の中で、好きな歌を大声で歌いますww すると、スッキリして気持ちよくなるよ!!
わたしは・・・
わたしはお風呂で歌を歌ってストレス解消します。けどみんな それぞれですよネ
投げる!
私は柔道部なので部活のときガムシャラにだれかを投げまくります!
寝るー!!
私は・・・ ストレスとか悩みは寝て忘れるかなぁww これ結構いい♪
へんだけど・・・
わたしは、少し変だけどマクラをおもいっきり投げます(無言で)おかしいけどけっこうストレス解消デキマス☆
私は…
私のストレス解消法は、布団に頭突きすることです。そこまで痛くないです(・∀・)