ストレス解消法
みなさんのストレス解消法を教えてください!
みんなの答え
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ストレス解消法。
カラオケ行ったり、 大声で叫んだり、 バドミントンしたりと、色々ありますな(・∀・) たまーに、弟に八つ当たりしちゃうけどw 性格悪っとか言わないの!
ストレス溜めたらあかんぞい
好きな音楽聞くよん それかお笑いのテレビをミール
いい方法♪
私は愚痴ノートというものにかいてはっさんしています愚痴ノートは絶対にほかの人に見せないようにしています
やっぱ・・・
音楽を聴きますよ!それか思いっきり歌うか泣くです! この3つはけっこうストレスとれますよ!
私はね
私は、好きな曲を聴くか、 紙にイラついたことを書いて書いた紙を破くか、心の中でちょっと悪い言葉を思うかな~!! 参考になったかな??
私は…
私もストレスよくたまります(泣) うーん、私のストレス解消はとにかく好きなことをしまーす( ´∀`) もー1つは物にぶつけるけるとか。例えばクッションとかに♪(o・ω・)ノ)) ま~個人差があるから(笑) 私と3歳も年上なのに上から目線でごめんなさい。
音楽かしゃべる♪
好きなAAAとか西野カナcなど。。♪ はやりの曲なんかもめっちゃ聴いてます! それか友達と結構しゃべってます!!
疲れもあるかも。
たくさん寝ることがストレス解消には大事だと思います。 ストレスいうのは疲れも影響します。 なので、時間のある休日ときに10時間ほど寝るのをおすすめします。 あとは、疲労回復に効果的な食べ物を食べるなどしてみてください。 すすめはポトフです。ポトフがわからなかったら調べてみてください。
私は
やらない方がいいかもしれないけどw ・叫ぶ← ・とにかく喧嘩← ・愚痴る ・友達に相談 ・思いきり泣く とかかなっ♪w
好きなコト!!
私の解消法は、好きなコトをおもいっきりすることです! 私の場合は、絵を描くのが好きなのでずーっと描いています☆ 他にも歌を歌ったリ、ショッピングしたリ、友達としゃべったリといろいろあります☆