組み体操と生理
カテゴリが分からなかったので体の悩みにしました。私が通っている小学校は、秋に体育会(運動会)があります。そこで心配な事があります。タイトルを見れば分かると思いますが、生理です。一番心配なのは「倒立」です。組み体操の練習を休むわけにはいきません(涙)どうすればいいでしょうか?
みんなの答え
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やっぱり、相談!!
私は、生理がまだ来てないから分からないけど、保健の先生に相談すれば、多分 見学させてくれると思います。
無理しないで!
私も今生理中です。そして、組体操の練習をしています。 いやですよね・・・私は今回軽いので休んでいません。けれど星空ちゃんは、重いのかな?そうなら女の先生に言った方がいいよ。生理はしょうがないと思うよ!うちの学校は、生理で休んでいる子いるよ!だから安心して。
わかる
分かる!あたしも今、組み体操の練習中! 今は、生理ではないけど、当日とかぶるかもと心配です。 あのね、先生に無理な時は無理って言わないとダメだよ! 男の先生がいたとして、男の先生が言いにくかったら 女の先生でもいいからきちんと言わないと無理に練習するとキツイとおもう! お互い練習頑張ろ!!!!!
出来る限り
無理しないで!! 出来るところまででいいと思うよ☆ 限界にきたら先生に言って、見学させてもらう事!! 無理だけはダメだよ♪
タンポン
タンポンは、すごく快適です。 ・ドッと出てくる感覚がない ・素材も◎ ・どんな体制でも、もれない! よく、痛いと言われますが、説明書どうりに使えば、大丈夫です! 初心者用のタンポンがオススメ。 ちなみに私が使っているのは、チャームソフトのレギュラーサイズです。
分かるそれ・・・
私は6年生で、星空ちゃんと同じ、秋の運動会に組み体操をやります。タンポを使う人もいるけれど、あまり体には良くないのでオススメはしません。なので、出来ることとしては、いきなり出ても大丈夫な「多い日用」や、「夜用」を使う。それから、友達に聞いたんだけど、俣に力をいれて、必死にキープ! でも、後でいっきに出るから気を付けて! でも、多い日なんかは、本当に休んだ方が良いよ。先生に生理だから、休みたいって恥ずかしくて良いずらかったら、頭が痛いとか、足が痛いって言ってごまかせば良いよ! ムリはしないでね!
こんなのはどう?
夜用の羽根つきのかなり大きめのものはどうかな? それか、もし「補助倒立」とかなら“補助”の方を相方にお願いしてかわってもらうとかね・・・! まぁ、最終手段は・・・・“タンポン+ナプキン”だね!!
ナプキンorタンポン
多い日用、夜用のナプキンorタンポン どっちかしかないよね(;一_一) でも、タンポンは入れる時が大変だから 多い日用、夜用のナプキンの方がいいと思う! もしも、それでも心配なら ショーツにナプキンつけて、さらにスカートの下とかにはくレギンスみたいなのをはけば安心だよ♪ 女の子って大変・・・(-_-;) 組み体操がんばってっ!
えっとね…
あたしもだよん★★ だから、先生に倒立とか、激しい動きの練習は、やらなくてもいいですか?って言ったよ~ 先生も、生理は仕方ないから、すんなりOKしてくれるよ!!
無理をしない方が…
1番ひどいときはあまり無理をしない方がいいんじゃないですか