毎日丁寧に洗顔してるのに…

２０１３年１０月号の、ちゃおに載っていました。 １、洗顔料を適量に手に乗せます。 ☆朝夜の２回で、ぬるま湯で素洗いしてから行います。 ！ゴシゴシこすってはダメ ２、少量のお湯を加えながら両手をこすり合わせ泡立てます。 ☆泡立て用のネットもあります。 ３、泡を顔全体に伸ばします。 ４、のばしたらすぐにていねいに洗い流します。 ☆こすらず顔にお湯をかけるように流してください。 注意　ニキビはぜったいさわらない。 　　　お菓子、夜ふかしはやめる。 長文スミマセン 参考になればいいです。

私もニキビがひどくて悩んでました。 私はいくつかの方法でニキビを治しました。 1.早寝早起きを心がける 2.出来るだけチョコレート等の甘い お菓子を控える 3.ストレスをためない 4.お風呂に入って洗顔するトキは最後に 5.ニキビに刺激を与えない 3→ストレスをためないとあります。 甘い物が好きで甘い物を我慢するのが ストレスと思ったらいつも食べてる量の 半分くらいなら大丈夫だも思います 4→最後とは私の場合 髪を洗う→身体を洗う→湯船につかる→ 顔を洗うの順で洗ってます。湯船に つかってから洗顔をすると毛穴等が 開いて汚れがとれやすくなると思います。 ぁ、あとニキビがあるトコに洗顔料を 多めにのせる。それと顔全体に 洗顔料をのせたら30秒ほど放置する 5→刺激を与えないのは洗顔後、タオルで ゴシゴシこすらない、髪の毛をニキビに あてないようにする 以上のコトをしたら1週間ちょっとで なくなりました 愛十涙。

プロアクティブとか、オロナインとか、 ニキビ専用のクリームで大体直ると思うよ/* 洗顔も、毎日続けること! 皮膚科に行って、直してもらうのもあるよ～ ニキビは、お肌の敵だ((かっこつけて言ってみました笑

にきびができる原因は3つ。 ①思春期特有の肌荒れ。 ②体調不良 ③生活習慣の悪さ です。 今化粧水や洗顔でニキビをごまかしても上の3つは気をつけないと 治らないですからね。 思春期特有の肌荒れはどうすることもできません。 皆通る道ですから。 ですが、体調管理はあなたでもできますよね？ バランスの取れた食事や規則正しい生活はできますよね？ ここを直せばきっとニキビの増加は最小限に抑えることができ、 いつの間にかニキビも無くなっていますよ。 失礼しました ﾄﾞｱ│ω・｀）

４０度くらいのお湯にタオルを浸してニキビがあるところに数分あてます。そうすると毛穴があきます。そして冷水で顔を何十回も洗います。そうすると悪い油が抜け、いい油だけ残っていい感じになるらしいです。 それを消えるまで毎日・・・。大変ですが、綺麗になるためがんばってください。　　ちなみに私は、３日坊主なので、数日でやめてしまいました。私みたいにならないようにしてください・・・・・・。

たぶんそれは使ってる洗顔が肌に あってないんだよ！ピウとか ネ'クアとかのお試しセットを 使ってみるのはどう？

私も、つい最近まで ニキビに悩んでいました(；一_一) ・常に前髪を上げる。 ・ニキビに触れない。 ・美容液・乳液・化粧水は毎日。 ・週1パック ・薬用美容液をニキビに塗る。 ・お菓子を食べない。 ・果物をいっぱい食べる。 ↑の事を続けたら、あっという間に治りました。

洗顔は、お湯じゃなくて水でしたほうがいいってきいたよ。 あっ、あと洗顔はやりすぎないほうが効果的！

私は、ニキビができたら ・ビフナイト ・オロナイン を寝る前に塗っています！！ だいたい5～7日で治ります♪( ´▽｀) あとは、日頃からニキビ予防に ・早く寝る ・ストレス溜めない ・油の多いものはなるべく避ける ようにしてます！！ 皮膚科に行って薬をもらってもいいと思います(^^)

あー、私も成長期からでしょうか。ニキビ少々できてますｗ 嫌ですよね…　おでこに何個か出来てます…（前髪で何とか隠しています スキンケアをしっかりした方が良いですよ？ でも、化粧水はニキビを殺菌する物の化粧水を使った方が良いと思います ニキビは絶対潰さないこと!　潰したら余計にできます! あと、ニキビができる原因は洗顔料の泡の洗い残しの可能性もあります! しっかり洗い流してくださいね! なんか、だらだらな長文になってしまいましたが参考にしてみて下さい!