組み体操の肩車
私は組み体操の肩車の上げる方なんです。でもどうしても上げられなくて先生に補助してもらって何回か上げられたんですけど、後からクラスの軽い人でも持ち上げられなくて…なんか上げる方のコツって無いですか?
みんなの答え
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がんばって!
私は出来る時と出来ない時があって、今日は最後の練習なのに失敗してしまいました。成功した時を思い出すとやっぱりお腹にちからがはいっているときですね!私は明日運動会で小学校最後の運動会なのでがんばろうと思います!お互い頑張りましょうね!
うーん。
(o´・ω・`o)ノシ etoileだよー やっぱり、体を鍛える
私もwww出来なかったwww
私もー。 私も上げる方(下)だった… 最初は補助ありでいいと思うよ。そのうち慣れてくるから>゜))彡 もし どうしても無理ってときは 乗る方(上)にしてもらったら? 前にあったけどひざはつけないほうがいいよ~
大丈夫!!
あたしは肩車乗るほうで、持ち上げてくれる人の気持ちは分かんないんだけどあたしとペアのひとはかべとかをつかみながらたつとか、上の人を落ちても大丈夫!!な人にしたらたちやすい!とかいってたよーがんばって
筋トレ
毎日筋トレスクワットをすればいいと思うな!
どうかな?
明日運動会でやります! 私は最初は全然できませんでした。 立てひざでやっていませんか? ひざを浮かしてもちあげてみたらできました。 参考になったら嬉しいです! ちなみに小6です。
えーっとね
股のなかに頭すっぽりいれて、多分立つ前の姿勢が良くないと思うから背筋ピーン!って伸ばして、まっすぐ立つように意識する。 それだけ!あたしは明後日が運動会で組み体操するぜー。
わかんない
わたしは、あげる方とのる方両方あります。 あげるときは、時々できないときもあるけれど、 今日変えてもらったからできるようになりました。 どうしてもできないときは、早めに先生に帰ってまらった方がいいと思うよ。 乗るときは、力を抜いて、足をついて、先生にささえてもらってるよ。 お互い頑張ろうね。
背中。
①背中を伸ばす!! ②肩から上がる!! ③上の人に力を無くしてダラーとしてもらう!! ④上の人に背筋を伸ばすのと、つま先立ちをしてもらう!! 以上wwwwww
せーの。
「せーの」の掛け声で、「よいしょ」ってやる感じwwww ごめん、分かる??wwww