駅伝のコツ

テレビでやってる プロの人の走り方を見よう

それ、間違ってるよーΣ(ω　|||) 確かに、最初っから速く走ることもいいと思う… でも、後半のこと考えてみ??? 最初っから速く走ったら、後半までそのパワーは残ってるか??? 答えはnoだと思う。 多分、選手のみんなも同じだよー 前半と後半のスピードが保てる人なんて、いないと思う(｀ε´) だから、最初はゆっくりと走り始めるといいよ♪♪♪ ゆっくりって言っても周りが早いから 慌ててしまうと思うけど、慌てないでっっ!!! みんなと同じすピートで走ると後悔しちゃうし↓↓↓ まぁ、がんば＊

あたしも、駅伝の選手に選ばれました。 なので、一応、長距離のコツは勉強したつもりです！ あたしは、アンカーなのですが、襷をもらう前は まず、力を抜くこと！が、大切です。 襷をもらった後は、地面を蹴るように自分のペースで、 走ります。 これは、私がコツを勉強した結果です！ いまから、私自身のアドバイスを教えます。 まず、走るときは、自分の好きなポップな歌を頭に、 思い浮かべた走るとちょっとだけ、走ってることを わすれますよ!(^^)! それか、好きな人・彼氏などを思い浮かべるのも、 いいと思いますよｗｗ お互い、駅伝がんばりましょう(>_<)

あたしも、駅伝の選手に選ばれました。 なので、一応、長距離のコツは勉強したつもりです！ あたしは、アンカーなのですが、襷をもらう前は まず、力を抜くこと！が、大切です。 襷をもらった後は、地面を蹴るように自分のペースで、 走ります。 これは、私がコツを勉強した結果です！ いまから、私自身のアドバイスを教えます。 まず、走るときは、自分の好きなポップな歌を頭に、 思い浮かべた走るとちょっとだけ、走ってることを わすれますよ!(^^)! それか、好きな人・彼氏などを思い浮かべるのも、 いいと思いますよｗｗ お互い、駅伝がんばりましょう(>_<)

中1女子らいちです。 私も駅伝選手なりましたwwwwwwwwwwww えと、 私ゎ去年、所属していたサッカーチームで 駅伝でました!!!!!!! 皆男子だったのですが、 経験上、 皆最初メッチャ速いんです!!!!!!! で、抜かられたくなくて 自分も早く走っちゃって、 後で後悔するはめになるんですね…ww だから、 なるべーく、最初に体力使わない方がイイかもしれません。 お互い駅伝がんばりましょうね♪

顧問や先輩に聞くべき！ それかネットで調べて動画を見る・・・とか。 　　　ｂｙ　きいな

駅伝のコツは、 大股で走ることかな/* 大股で走ると、本当にタイム縮まるよ! あと、たすきの渡し方だな(・ω・)w もう、次の人に渡す結構前から、脱いどくといいね♪ 上からですみまそ笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　基本　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１手を大きく振る　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２息をハッハッと口で息をはくこと。そして次にフッフ息をはく。　　　ハッハフッフです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　分からないことがあったらまた書いてください。では応援してまーす

顧問or監督に聞いてみよう。 ここで説明したって伝わりにくいし。