最近いらいらしすぎで...
最近些細なことでイライラしてしまいます。少し無視されたり、邪魔をされたりしただけで親をにらみ怒られました。 イライラをおさえるにはどうしたらいいですか？
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
私も(*´∀｀*)
私もそういう時ある～ヾ(*´∀｀*)ﾉ 友達は 紙とかに絵を書いたり破ったり(笑）枕で嫌なこと全部吐き出すんだって！！ 結構お金もかからないし、オススメ(。-∀-)
もしかしたら
ゲームしすぎていませんか？ ゲームなどしすぎたら イライラしやすいそうです。
うちもぉぉぉぉ☆
ウチも親に対していらいらＭＡＸやでぇ！ 反抗しまくりで髪の毛染めたし笑笑 まぁこんなことしいひんほうがえぇでぇぇ☆ 音楽聴いたりすんのおススメ☆☆ 西野かなとかぁぁ
うおぉぉぉおぉおぉ
って言ってるわ~(笑) あとは… 失r…じゃなくて.LOVEソング聴いたり
ストレス発散!
ヤッホー↑↑↑ etoile(エトワール)だよっっヾ(●´∀｀●) 私も些細なことでイライラしちゃう…((笑 そんなときは自分の部屋にこもってたりる(｡-ω-｡) または、ショッピングをしてるよん☆ ちなみに今日の午前中も一人で遠くまで出かけますぃた(*´`ω´)/ ウチは、ショッピングするとスッキリするから モヤモヤしたときは欲しいものを大人買いしてます(｀ω´*)ﾄﾞﾔｧｧｧ でも、お金の消費が激しいけどwww 外に出てブラブラするだけでもイライラしてることも忘れるよ♪
とにかく楽しむ！！
私もよく小さいことでイライラしちゃいます＾＾； そういうときは自分の好きな曲を聴いたり好きなゲームをしたり 漫画を読んだり・・・・楽しいことをしているとそのうちイライラもなくなってきますよ！！ まあ思春期はいろいろある時期なので（私が言うことじゃないですがｗ）とりあえず楽しむが勝ちですよ！！
好きなこと
自分の好きなことをやる☆
えっと
誰にもイライラするのは、ありますから、ご安心を！ 音楽聴いたりしたら？ 少しはおさまりますよ。
思春期ですから！
そういう事あって当たり前だと思います。むしろ無い方が可笑しいです。リラックスできる空間を作る事だと思います。グリーン系が癒されます。アロマ置いてみたり、植物も良いと思います。自分が癒される環境で過ごすと、その内相手を理解できるようにもなると思います！
私もそういうことありました！
好きなことをして誤魔化し、リラックスすることですかね。 例えば音楽を聴いたり、まんが読んだり・・・。 あとはお母さん達をにらむ前に「まっ、いっか！」と心で思い 一人の時間を作るといいですよー。それで忘れちゃえ！ 私もそういうことありました！今も少し・・・ｗｗ