太もも
太ももがめっちゃ太いです 写真を撮ると太もものせいで一人だけ目立ってしまいます どうすれば細くなりますか？教えてください！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
足が細く見える方法
私も足が太くて、細く見えるのが、 黒のニーハイソックスをはいたり、 ロングスカートを着たり、するかな。 参考になればいいなぁ～
きたえてみて
かいだんを一だんとばしながらのぼると、太ももがきたえられるよ！たぶん‥
大丈夫です
めいも足太いから大丈夫ぅ(´ω`) やっぱり気になるよね。私は、出来るだけ足が細く見えるサーキュラースカートや、幅がひろめのショートパンツをはいてますよ 私の回りには足の細い子が、多いから余計に気になるよ(泣) コロコロとかもめっちゃ効くよ
大丈夫★
大丈夫ですよ(´・ω・｀) 今から方法書くのでやってみてください！ ※初日～3日くらいまでは結構キツイです。 1．まず椅子やソファなどに座ってください。 2．本やノート等(多少大きさがあれば構いまん) を座った状態のまま足に挟んでください(な るべく膝のほう)。 たった２STEPだけ！簡単でしょ？ いつもじゃなくていいので授業の合間や勉強中などの暇な時間にやってみてください！ ずっとやっていると結構たいへんだけどやっているうちに慣れてきちゃうので、もしよければやってみてください！ ※多少、個人差があると思います。
コロコロがいいよ！
100均で売ってる、小顔にする時とかに使うコロコロがいいと思いますp(^^)qお風呂上がりとかに足をコロコロすると、効果アップです(*^^*)お風呂でやるとさらに効果アップですよ(^o^)v1ヶ月ぐらいで効果が現れます(^O^)
コロコロ
コロコロする。
太ももを引き締めるというイメージで
こんにちわ。 まず、両足を外側にさせるようにします。これを一番のポディションと言います。そしてお尻を引き締めて、 足も張るような感じで引き締めてみてください。 それか、足からつま先まで伸ばしてみてください。 これを日頃からやっていると、効果的だと思います。
ラジオ体操
ラジオ体操って、 以外にもダイエット効果あるみたいですよ！ 足、ヒップ、お腹周り、二の腕も 細くする効果があるし、 他にも、 ・猫背の改善 ・バストアップ などの効果があるみたいですよ！！
足をしめる！
私も昔はそうだった。だけど今は直ったよ！イスにすわったとき、足をしめれば直るよ。いつまでもあしを広げているとまるまる太る！
シェリーリボンです(*^^*)
太ももが太いというか ゆるゆるしてるから太く見えるだけじゃない？ 運動したら太ももが引き締まって細く見えるよ!(^^)!