跳び箱で
私は台上前転ができません。開脚とびは、７段まで飛べますが、なぜか台上前転だけが怖くてできないのです。 コツとか知っている人、お願いします。
みんなの答え
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練習法♪
どうだっていいけど私は開脚とびができないな（笑 あー。わかるよ 台上前転って跳び箱の高さが低くても 落ちたら首おれて大怪我しちゃうかもとか いらないこと考えてしまうよね。 これね、私の経験上だから当たるかわからないんだケド、学校でするとみんな見てるーっていうのが、どこかでプレッシャーになっててできないってことが私はあったの。 だから、家で練習するんだよ！ 跳び箱の高さくらいの安定した椅子とか物に、布団や毛布をかぶせて緩やかな坂道と下り坂みたいな状態にするの。で、そのうえで前転をして、本番は学校で練習とか？ 私はそれで台上前転ができるようになったよ！ 絶対安定してる家具にしてね！ 参考になってたらうれしいデス
確かに・・・
確かに台上前転は怖いです・・・ クラスの６段飛べる人も怖いっていってます でもほとんどの人が勢いでやっているそうです （笑） 手を前につけるといいらしいです！！ 私は勢いでやってます あまり役に立たないでしょうが・・・ 頑張ってください！
確かに・・・
確かに台上前転は怖いです・・・ クラスの６段飛べる人も怖いっていってます でもほとんどの人が勢いでやっているそうです （笑） 手を前につけるといいらしいです！！ 私は勢いでやってます あまり役に立たないでしょうが・・・ 頑張ってください！
私も・・・
私は今跳び箱をしていて台上前転が苦手です。 でも思い切って怖がらずにやってみると先生に「すごい上手！」 と言われました。 やっぱり怖がらずにすることが1番のコツだと思います。
私も！
去年、台上前転4段で2回も落ちてトラウマで出来なかったけどアゴを引いたら普通にくるんっって行けます！
大丈夫！！
私はすっごく跳び箱上手いんです←ｗ 台上前転結構コワイよねぇ・・・！ でも私は出来ました！ コツは、あまり恐がらずに、手のいちを しっかり前にして、まっすぐ直線になるように考えたらできますよ～ 回る時はすばやく＾＾ 分からなかったらせんせーいなど 聞いたら大丈夫だよ！ ガンバレ
出来るよ！
私は、体育が大好きで、跳び箱好きです！台上前転は、回る時に、おへそを見るようにしたら、いけると思います！！ 役にたたなかったら、マジでごめんなさい！(;~;)
できるまでがんばって！！
私、体育では跳び箱だけ すごいできる者です！ えーいケガがなんぼのもんじゃぁぁい！！ て思って気持ちを入れ替えるしかないです。 私もそうして頑張ったらできました！！ 一回失敗して背中ゴリゴリ～！てなったけど、 笑って痛みをふっとばしました！ 深呼吸するとおちつきますよ。 私も怖くてまったく泳げません。 できるようになるまでは、ホントに 悔しいですよね。 なんで飛ぶすんぜんに足がとまっちゃうの！？って。 がんばってください。コツをつかめば、 すんなりできるようになりますよ！
コツは・・・・
手は、前の方につく！ そして、おもいきって勢いよく 前転をするとうまくいくと思います。 私の学校では、体育館の舞台の上から マットをたらして下にふわふわした厚いマット？を しきました。 それで、舞台の上から前転をして厚いマットに着地する。 という感じです。わかりにくくてすいません。
コツ!
台上前転のコツは、（わたしなりの） 跳び箱の手前のかどに、手を置いて勢いよく回ることです。 参考になればうれしいです。