体のなやみみんなの答え:150件

足を細くしたい!

こんにちは。小6のゆめノートです。 私はあと3ヶ月で卒業で、卒業式ではもちろんのこと スカートをはきます。もう決定していて変えられません。 そのことでとても不安なことがあります。 私、太ももが太いんです。毎日お風呂でマッサージしてるし、 その後はエアチャリこぎを100回しています。 それでも細くなりません。100回じゃ足りないのでしょうか? もっと運動すればいいのでしょうか? あともうひとつ聞きたいのですが、もしも卒業式までに細くならなかったら 最終手段としてタイツをはいてスカートをはこうと思いますが、 おかしくないですか? くだらないことですが本当に悩んでいます。回答宜しくお願いします。 最後まで読んでくださりありがとうございました。

みんなの答え

辛口の答え

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私も

私も足が太くて悩んでます。 今は、圧縮されるタイツを履いたり足パカをして試しています。ぜひやってみて下さい


わたしもです!

私はヨガと足のツボをグリグリ押しています。脚がちょっと細くなりました!時間はかかりますがやってみて下さい!


太ももが細くなる方法教えてください

私はバレーを習っていて、コロナの影響で学校習い事ができないので、バレーのストレッチ、体感、お風呂あがりに、柔軟をかかさずしています。でも全く細くならずふくらはぎだけ、細くなります。この前、計ったら、ふくらはぎマイナス5センチほせくなってました。なので私と違ってふくらはぎを細くしたいなら、先ほど言ったことをやってみてください!


私もです笑

私も低学年の時はめっちゃ細かったのに中学年入ると30kg超えてしまいました笑足は大根足で136cmで32kgです笑私も痩せたいなぁ特に組みたいとかプールが始まるまでに笑


私も~

私も 小5だし 足細くしたーい マッサージ、ダンスがよくきくみたい 体操とかは筋肉で逆に太くなるらしいです


一緒です…(泣)

私も小学6年生です。 ゆめノートさん困っているのならば一回お母さまにご相談してみてはいかがですか?


痛いほどわかる!

私も同じく6年生です! 低学年までは、割と細かった! けれど、今になるととても太い足で困ってる 足を細くするのも正しいやり方だと、すぐに 効果がでるそうよ! 私も頑張るから頑張って!


めっちゃわかる!

私も、五年生なんだけどもうそろそろ足細くしたいなと思ってるんですが、なかなか細くするのができなくて…でも、最近痩せるダンスをやっています❗


同じ

私もとてと脚が太くて悩んでます!! 今は脚が細くなるダンスを毎日欠かさずしています!それも運動に足してみてはどうですか?お互い頑張りましょう


これ使って‼!

マッサージをしたほうが良い! 効果出るよ~


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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