お腹が鳴っちゃう
私は今好きな人と隣の席という幸せな毎日です。 しかし、毎日のように4時間目にお腹が鳴ってしまいます。すごく恥ずかしいです。 朝ごはんもきちんと食べてから学校に行っているのですが、どうしても鳴ってしまいます。 お腹が鳴らない方法や対策、空腹にならない朝ごはん、食べ方、空腹に効くツボなどがあったら教えて下さい。 今1番の悩み事です。。。
みんなの答え
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うちも~!!
うちもよくあるww おなか減ってないけどなっちゃうんだwww そーゆーときは、背中をまるめて、おなかに力をいれて、へこますとあんまり大きな音がでないよ! ぜひ試してみて~
私も
私もおなかは、なります。 まずは、ごはんをしっかりたべること。 なりそうになったら、腹筋にちからをいれるといいかも!?
私もあるよ!
お腹がなってしまったり、おならをしてしまったり…それは生理の中や『もうすぐ生理になるよ』っていう合図なんだって!お腹に空気がたまっている証拠だから、いすにすわってときなど座りながわおなかをかるーく押してみてね!そうすると、グッと音がすると思うからそれでしばらくは大丈夫だと思います。こまめにやるのもポイントだよ!
こんなのはどうかな?
私はテスト中にお腹がなるよ! その時は、知らんぷりして、テストを続けるよ~
私もだよ!
私は、背筋をのばすかなぁ~ 以外と、やるとならないよ 試してみてね!
うちも!
うちもだよ。 今日も鳴っちゃってさ~。しかもテストで「シーン」 としてる時! 誰かは分かってるけど、知らんふりしてるwwww 朝はしっかり食べるといいよん☆ お互い頑張ろ!
使ってみて!
調べてみたけど… ・食事の時に空気を飲み込まないように気を付ける ・朝はパンよりもご飯を食べる ・思い切り背筋を伸ばす だって。 ルリもお腹が鳴って困っちゃうの…。 早めの3時間目に(笑) この前も笑われっちゃった(泣)
ご飯!
ヤッホー☆あーやんだよぉ 朝ごはんは、パンよりご飯のほうがいいんだってー!! でも、あーやんはいつもパンだよぉ。
私は…
軽く耳たぶを握る(?)様にしたらいいよ(・ω・)! 私も恥ずかしいからそうしてるww
おんなじだね!
私もおなかなります! しかも部活で朝練があるので・・・ あ、私中一です(笑) ならない日はないくらいですよ! その人におなかなっちゃった~とかいっちゃえばらくなんでしょうね~ まあ、私もおなじ気持ちです! 答えになってなくてごめんなさい