家で出来るバドミントン上達方法を教えて！

私は今小６。去年からバドミントンならってます。 一年間やってもほぼうまくならず。 大会では、ぼろ負けでした。 経験者のお母さんは、中学二年生までおもちゃのラケット使って練習してたそうなので、これはいい方法だとおもいます。大会で楽できるように…。 あと、雑巾うちがいいですよ！ 腕の筋肉を鍛えることができます。 長々と失礼しました。

私も中１からバドミントン始めました！ 現在中１です！ 私の実力は結構上です。（自慢に聞こえたらすいません(><)） 私が普段やっている練習は、 ・腕を伸ばし、ラケットをもって180°左右にまわします。これをするとクリアーがとぶようになりますよ！ ・プッシュや、スマッシュは自分でシャトルを上に打ち上げそっからプッシュなどをうつという練習をするといいですよ！ ・シャトル置きなどを個人的にやると、足に筋肉がつき床をける力がつよくなるので、クロスにうたれてもとりにいける脚力がつくと思います！ お互い頑張りましょう。

素振りばっかりしてても、意味がないよ! スマッシュを打てるようになるには、実践練習が必要! 体育館等を借りて、友達、家族に付き合ってもらうのが◎ ノックを出してもらって練習するといいよ(^^◎) Fight!☆*。

私もバドミントンの習い事をしてまだ４ヶ月です。バドミントンの習い事をして感じたことはスマッシュとか打つのが上手な人は裏でたくさん練習をしているから上手になれたと見てて思いました。だから基礎からもう１回みなおしたほうがいいと思います。

私も中学でバドミントンをやりました みんなが上達してるのに、自分は上手くなんなくて、悔しくて、たくさん練習しててもみんなには勝てなくて沢山悩みました。 でも部活のあこがれの先輩が「私も下手だったな～」 て言ってくれたので頑張ることができましたカナかなさんも自信を持って頑張ってください！！きっと上手になると思います(*^^*)あと先輩に上達する方法の聞いてみてください☆私も自信を持って頑張ります≧▽≦ 長文でごめんなさい

私も最初はそうだったよだけど毎日友達と練習をしていたら自然と上手になってきたよ

私も中学から始めたよ！最初は一緒に練習していた子はどんどんうまくなって、どうすれば自分が上手になれて最初からやってた人に勝てるようになるかすっごく考えた。 とにかく体力とフットワークをすることにしてきたよ。朝は学校行く時間に間に合うようにランニングして普通に部活して家に帰ったらまたランニングと素振りをしてたよ。そしたら自分でも上手くなったなって思うぐらいになったよ！初心者として一緒に練習してきた人にも勝てるようになったり、2年生になったころぐらいには先輩にも経験者としてバドをやってる人にも勝てるようになったよ。だからまずは、とにかく体力とフットワークを身につけた方がいいと思う。それができてきたら基本練習をしっかりやって、ノックの球はすべて試合の中の最後の1球だと思って頑張って！私はいつも『上手い人より後から始めたんだから上手い人よりも集中して何倍も練習する。』って思いながら練習してたよ。でも、バドも大切だけど、勉強も頑張ってね！勉強を頑張んないと行きたい高校に入れなくてもし、高校でもバドしたいと思うなら楽しく自分の選んだ高校でしたいよね。だから、勉強もバドも両方両立して頑張ってね！

私は、5年生から始めています。妹は、2年生のときに全国大会にいっていてすごく悔しくなりました。だから、勝ちたいとおもうきもちを 持つことから始めたら、6年生のさいごのしのたいかいで5位まで上がれました。 嬉しかったです。だから､これをやってみてください!!!

相手のいる場所、相手の弱点などを見たり、聞いたりすれば少しでもよくなると思うよ！あとは、左右にシャトルを振ったり、ヘアピンなどをやるのが効率てきだと思うよ！これを見て少しでも多くの人が強くなることを期待してるよ！あと、どうしても強くなりたいんなら、ジュニア入って頑張って！ 長文すいませんでした。

まずは基本の筋トレとラケットの素振り また先輩の動作をみて学んでマネするのが一番簡単!!! 似てなくても自分がマネしてるって気持ちがあればオッケー♪