足って?
足って、どうすれば細くなるんですか?簡単に家で出来る様な、ストレッチを教えてください‼
みんなの答え
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私がきいたのは…
背伸びして、またもどすを何回も繰り返すと良いらしいです! 戻す時は、なるべく床に足の裏を付けないようにすると効果的です! 頑張って下さい!
こんなんどうですか?
やはり急激に足を細くするのはむずかしいです! そこで細くするのではなく細く見せる!これなら誰でも簡単にできますよ!  ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 足を気にして隠さずに自信をもって出しましょう! こんなコーデがおすすめです! フレアスカート+タイツ このコーデはスカートが広がっているのにタイツでキュッと引き締めるため 細く見えます! コーデいがいだったら、寝る前にニーハイをはくのがおすすめです! 私は毎日やってます! 普通のニーハイでも結構効果ありますよ♪ 少しでもお役にたてたらうれしいです!
この方法はどぉ?
私が良いと思うのは マッサージをすることかなぁ♪ 私も細くなりたいなぁって 思ってます☆ ♪あやぽん♪
うむ。
お菓子を食べ過ぎないとかかなぁ…? うつ伏せに寝て、ふくらはぎに枕を挟んであげたりさげたりとか! 自転車を止めたままこぐとかw 役にたたないかもですが… 頑張ってください(//´д`//)
えーと~
足首をほぐしたり、お風呂でマッサージをしたら効果があるよって聞いたよ