授業中にお腹が…
私は中1です。 私の悩みは授業中お腹がなってしまうことです。 それも結構豪快になるので…(￣◇￣;) すごく嫌です。 なんかならないようになるいい方法とかありませんか？
みんなの答え
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私の場合．．．
私はお腹がすいてなるのではなく、 お腹が痛くてなります∨∨ ~過去のはなし~ おなかがいたい= う〇ちがしたくなる ことがあります。お腹が「きゅー」となったり、最悪おならがでます私は「ぷ」ではなく豪快に音がするのであなたより相当恥ずかしいです。 なのでそれを考えたら恥ずかしくないと思います。
わかります!!
私もそういう事あるのでわかります! 私なんて卒業式本番でも鳴らしてしまいました… 本当恥ずかしいですよね!! 私は朝ごはんをいっぱい食べるようにしてます!
私もだよ。!!
私もでーす。!!今日もピンチだったよ。!私がやってるのは、お腹がなりそうなときに息を止めて、お腹に力を入れることだよ。!!たぶん、これで乗り切れる。!!後は、ご飯をしっかり食べてね。!!
大丈夫
私も授業中におなかが・・・・・ 気持ちは分かるよ！
私もです！！
私は、ご飯を食べた後に豪快になってしまいます…でも何回か経験するうちに鳴る前の合図みたいな感覚が分かるようになりました！試しにそのタイミングに息をとめてみました。すると鳴りがとまり実行するようになってから一度も鳴りません！個人差あると思いますが試してみて下さい！ *息をとめすぎることはないように*
授業中お腹が
朝ご飯をいっぱいたべて 学校にいくといいとおもう 私もたまあにお腹がなります やくにたつかわからないですけど
朝ごはんは、よくかんで！
朝ごはんは、きっちりとよくかんで、食べてますか？ これだけで、（・朝ごはん・よくかむ・きっちりと）結構変わると思います(^O^) わたしは、健康的でかわいいと思うんだけどな(*^_^*)
私も～！
そういう時は、おなかが鳴ったらどうしようとは考えずに、おなかが鳴っても別にいいや～って考えるといいんだって！ おなかが鳴ったらどうしようと考えすぎると、緊張して余計なりやすくなるんだって。 あとは、おなかに力を入れて膨らませるのを3回やるっていう方法もあったよ！ 調べたらたくさん出てきたから、調べてみるといいかも！
分からないように
実は私も、お腹が鳴ってしまうんです。 この間の卒業式の時も鳴ってしまいました。 こういう時は、お腹をへこませたり、鼻をすすったり、せきをしたりして音を防ぎます。 あとこれはきかないかもしれませんが、バレないように口をモグモグします。 役にたつかどうか分かりませんが、試してみてください。
う～ん・・・
朝ちゃんとご飯食べてきてるかな？ お腹が鳴る理由はお腹がすいてるのかもしれないから、 朝きちんと朝食をとった方がいいよ!!(^ω^) なった時はしょうがないよね･･･ 黙っとくのも恥ずかしいから、もしみんなが 気付いていたら笑ってみるとか。 そしたらまだマシになるよ!!