悩んでいます(~_~;)
私は顔が大きいし足(とくにふともも)が太いです。 コロコロはやっているんですけど効果ってあるんでしようか。 ほかに効果のあるマッサージ的なものがあれば教えて下さい。 回答、お待ちしています(^_^)/
みんなの答え
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いろいろあるよ!
私は、 顔はコロコロやマッサージを、 足はねっころがって足をぶらぶらしたりパタパタしていたら細っ て言われたことがあります。 すぐ細くなるなんて思わずにあきらめずがんばってくださいね♪
ネタ
顔超デカいよ私、かっさみたいのやってます。 でも小さくならないんでもう顔デカいのネタにしてます。
マッサージじゃないけど…。
半身浴をすると汗をかいて痩せるそうです。 試してみてね!
わたしのやりかた
足は、 お風呂の時にひざから股関節にむかって 両サイドをグリグリしたり、 階段は一段とばしでかけ上るようにしています。 1年続けたら7センチくらい細くなりました(^^)d 顔は、 お菓子を天然の物だけにしてみたり… お母さんとかに聞くと、結構教えてくれましたよー(^^)
マッサージ
ショコラは、むくみが気になった時にコロコロ使うよ! コロコロは、1日だけじゃなくて、1週間ぐらい続けると効果が出るよ(^^♪ byショコラ
大丈夫!!
私は弟からもデブって言われてるけどコロコロとかはやってないよ!大丈夫だよ!