どうしましょ?
私は、凄くしせいが、悪くて自分でも治らなかったらどうしようとおもっています。 少しでも治るほうほうはありませんか?
みんなの答え
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えっとねぇ・・・
私も、姿勢が悪くてよく言われます。 私の場合は、強制ベルトをしたり、 走ったり、壁立ちなどをしています。 )
あらら。。笑
こんにちは。なつめです。 わたしも姿勢わるいです>< 姿勢がわるいと視力が落ちて しまうので嫌ですよね。。。 あと、自然に顔が前に出る ので、あごまわり(?)にお肉 がついてしまいますよね。 姿勢がわるいと何もいいこと なんてないので、姿勢がよくなる ようにお互いがんばりましょう^^
先生が…。
背中と服の間に長い定規をはさんで、できる限り長く座っていることですね。この話は先生から聞いたので参考にしたら、いつの間にか姿勢がよくなってほめられるようになりました。 頑張って下さい!
分かるよー
その気持ち、凄く分かりますよ! 直そうとしてる気持ちはあるけど、 なかなか出来ませんよね・・・(;-;) でも、方法は少し、知っています。 ・座ってるとき、ひじを机につけない! ・頭から、上に糸で引っ張られている、イメージしながら、 歩いたりする! ぐらいです・・・。 参考になったら、嬉しいです(^v^) 一緒に、直していきましょうね!
姿勢が良く見えるコツ!
姿勢が良く見えるコツ(椅子に座っている時限定)! ★自分の体と机の距離はなるべく短く! (苦しくない程度でOK) ★手は膝の上! こうすれば、椅子に寄りかかっていても姿勢が良く見えます! 参考になると嬉しいです♪
姿勢が良く見えるコツ!
姿勢が良く見えるコツ(椅子に座っている時限定)! ★自分の体と机の距離はなるべく短く! (苦しくない程度でOK) ★手は膝の上! こうすれば、椅子に寄りかかっていても姿勢が良く見えます! 参考になると嬉しいです♪
がんばれ
ブラジャーを着けると効果があるらしいです。
姿勢が良く見えるコツ!
姿勢が良く見えるコツ(椅子に座っている時限定)! ★自分の体と机の距離はなるべく短く! (苦しくない程度でOK) ★手は膝の上! こうすれば、椅子に寄りかかっていても姿勢が良く見えます! 参考になると嬉しいです♪
私も姿勢悪いよおー
私も姿勢は悪い!!そのせいで視力も下がってしまっています。 こればかりは好きな人に言われたとしても治りません。。。 一番の対処法は意識することですけど、やっぱりなかなかすぐに意識できるものじゃないですよね。。。
私も
実は、私もそうなんです。 お母さんに「こしがまがってる!」と、いつもおこられています。 意識しないと治りません。 ピンと張らなくても大丈夫ですが、 机から30㎝は離した方がいいと思います。 頑張って、治すように心がけてください。