内股を治す方法ご存じありませんか?
私は小さいときから膝が内股です 小さいときは気になりませんでしたが、中学生の今はとても恥ずかしいです がに股で歩けば治ると聞いたのですが効果なし 正直がに股で歩くのは恥ずかしいです 手術しないと治らないのでしょうか? ストレッチとかあれば教えてください よろしくお願いします!
みんなの答え
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やってみてね！
内股に歩いてるならまっすぐに歩くように意識した方がいいよ！ あとは、歯磨きとかしてる時でもいいから、壁に背中を引っ付けて、そのとき、頭とお尻と足のかかとが壁に引っ付くようにして、ちなみに足はかかとは引っ付けて、つま先は外側にする感じね！ その体制をキープする！ これはテレビでやってたO脚改善方法なんだけど、私は足の内股も治ると思うからやってみてね！
私もだよ・・・！
私も内股だよ。 「それわざとやってるの？」とか友達から言われてショックだったし・・・ だからその気持ちすごくわかる！！ でも、ガニ股は女子力がなさそうに見えるから やめたほうがいいんじゃないかな？ 気にしなくてもいいと思うよ
ソーラン節！！
ソーラン節ってやったことありますか？ そのときの、腰を下ろすやつ（！？）の体制を１日約４０～６０秒くらいキープするといいですよ！ （股を開いて、これ以上ないってくらい腰を下ろします（それほどじゃなくてもいいよ）。背中はピンとのばし、前かがみにならないようにします。そのとき、足で正五角形を作るかんじになるといいです。） 始めはキツイかもしれませんが、なれてくると楽になります。やってみてください。 長文すみませんm(_ _)m
私も！
私もめっちゃ内股！ 雪が降ってた頃、ふと後ろを振り返ったら自分の足跡が内股すぎてびびった(笑) でもまぁ、支障があるわけじゃないし気にしなくていいと思うよ！ 解決になってなくてごめんなさい～！
内股いいじゃん！
私は、ずっとガニ股で恥ずかしかったので 毎日線の上を歩いて治したので、逆に内股も治るんじゃないですか？笑 適当ですいません！
あたしも…！！
あたしも内股だったよ。 でも、真っ直ぐの線の上を毎日歩いてたら 前よりは内股じゃなくなったよ！ 最初は痛むから、少しずつやってみてね！
私も内股
私も内股ですが、全然気にしてないですよ。
私も内股
私も内股ですが、全然気にしてないですよ。
魅兎衣もっ！
魅兎衣も、１４才位までゎチョー内股だったwでも、自然になおったよ？まぁ、そんなに気にする事無いと思うよ＾＾
こんにちは
私はバルエを習っているので気付いたら外股になっていることが 多くて困ってます。 治すには暇な時にでもあしを180°開いて立って下さい(家だけで構いません) ポイントは膝をきちんと伸ばす事です。最初は痛いと思いますが 少しずつ頑張って下さい。