ケーキがないと……
私は、ケーキがないとイライラして八つ当たりしてしまいます。1日一回以上食べてないと、気がすまなくって悩んでます。そのせいで、結構太っています。 ケーキを食べるのをやめる方法教えて下さい!太ってる自分が嫌です。
みんなの答え
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これがあるじゃん♪
いやいやwww 豆乳ケーキつくれば?ww
わたしはこれ
ももの缶詰めとかいいですよー。 まあ缶詰めならなんでもOKです。
ホットケーキ!
ケーキではなく、ホットケーキは どうですか? 冷やしたり、フルーツをのせたり... そして、少しずつ大きさを小さくしたらいいと思います いろいろ自己流にアレンジしてみて下さい 食べ過ぎ注意ですw 頑張って下さい!
あらら…
依存症ですね。 お母さんか誰かに、もう食べないと宣言してみてはいかがですか? それでうまくいかないようでしたら近所にの依存症病院調べ、訪れてみてください。
頑張ろう
なかなかやめられないですよね、、 一度はまると、、 私も一時期、チョコがはまりました。 ですが、量を減らしたり、この課題をクリアしたら食べるみたいな計画をたてながらすると良いですよ。 私もその方法でだいぶよくなりました。 一気にはつらく余計に食べてしまいますからね。
作る!!
ケーキ、作ってみたらどうですか? どれだけお砂糖使って作られているかわかると思うので・・・ 今は、カロリー減ってるお砂糖もあるので、それで、作ったり、いっぱい果物使って作ったりとか・・・クリーム減らして作ったりとか・・・ 長文失礼でした。(*_*)
一人で抱え込まないで
smileヾ(@゜▽゜@)ノです。答えさせてください。 私は、そういうのは自然にくせになっているとおもいます。 なのでくせを直すのは難しいので、お母さんにケーキをかってもらうのを止めるとか、ケーキ食べそうになったら必ず注意してなどと一人で解決しないで、まわりのひとと一緒に頑張ろうと思うと期待に応えたいと思えて、きっとやめられると思います! 皆と協力して頑張ってみてください! 応援しています!
がんばろう!!
自分で我慢してみよう。少しずつでもいいからがんばってみよう!
一気に!!
一気に食べるのを減らしたほうが思います!でも、ケーキを買う分お金も掛かると思いますし、食べ過ぎると糖尿病になってしまいます!なので、少しずつでもいいですが、我慢して一気に減らしたほうが糖尿病になる確率がグーンと下がります!
我慢して!
我慢してみて!それでだめなら病院へいこう