どうしても食べちゃう!!
初めまして。望美です(*´∀｀) 望美の相談とはお菓子の事についてです。 どうしても、お菓子があると食べちゃうんです(×_×) 特にチョコレートです。少しあるニキビを 増やしたくないのですが、どうしてもお菓子を食べ過ぎ てしまう悪いクセがあって……(￣ー￣) お菓子を食べ過ぎない方法があったら教えて下さい。 回答宜しくお願いします♪
みんなの答え
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イェーイ♪
蒟蒻ゼリー（こんにゃく）ならいいと思うよ☆
分かるわかる!!
食べないと決めてても食べちゃうんだよね・・。 ガムとか噛んでるのもいいかもしれないし。 あ、あと、食べる分だけ決めてお皿に入れたりするのは・・。 食べる分っていっても少しだけね・・。 私もそんな感じで頑張って我慢してますよ!!!
気持ちわかる～
その気持ちわかるよ！うちも、お菓子大好きだから！ お菓子を食べ過ぎない方法は、うちだったら、お菓子を全部は食べないで、半分は残すことかな！？
飴とかガムを口に！
私もお菓子を食べないとイライラしちゃいます・・・ でもそういう時は飴を食べるとかガムをかむとかそういう長持ちするお菓子を食べるといいですよ！ たくさんのお菓子を食べずに楽にできるはずです！ おたがいがんばりましょうね！
分かります(笑)
正直その気持ち分かります(笑) 私は、ご飯ﾓﾘﾓﾘなので。 やっぱし、我慢？ 私は、太りたくはないので ダイエットの神が、降りた。ではなく 食べない神が、降りたがいいですね。 忙しくする！私は、実際中学生になって 部活勉強で忙しくなってから、余り食べなくなりました。 たまにが。丁度適してます。頑張って
璃亜
私もそうでした...部活はバレー部だしぶっちゃけ太ってはイケない部活だったから...お母さんにお菓子は買わないでといっています。 でも望美さんも我慢できないのであれば、ちょっとだけたべて明日はこの量など決めるとよいと思います!!参考になれば嬉しいです＞-<
それだったら．．．
私も、同じニキビっこでチョコレートが大好きです。 私は、チョコを食べようとする自分の体に 悪夢を言い続けます。 ・食べたら、太って彼に嫌われちゃうぞ～ ・みんなから、嫌われるよ？ ・食べて、後悔しないの？ ・これを食べたら、死ぬよ？ など、自分に悪夢を言い聞かせて 食べずらくしています。 けっこう、自分には効果抜群です。 想像してみるといいかな？ 長文ですいません。
えーーーとっですね・・・
えっと、チョコを食べるとにきびが増えるっていうのは、うそです。 この相談を見て、「本当かなぁ・・？」と思ったので、ネットで調べてみると、チョコレートがにきびの原因というのは、うそとかかれていました。 なので、チョコの食べ過ぎで、にきびができるという心配はしなくていいと思います。 まあ、おかしの食べ過ぎは体によくないので適量でやめたほうがいいとは思いますが・・・ とにかく、自分で注意していくしかないんじゃないんでしょうか？（それ答えになってねーよ！！って思っても許してくださいｗｗ）
いい方法
いい方法があるよ。 それは、お菓子の袋にブタの絵をかきます。 いいですよ。
それなら・・・
それならお菓子を置いているところに好きな人の写真とか好きなアイドルの写真をはっておけばいいのでは?