生理痛

私は、お腹は、温めたり、薬を飲んだり... 酷すぎる時は、寝てます... 参考になるかな??　　 　　　　　　　　　　　　　　☆aya☆

こんにちは。とろんぼーん・です。 本で見たのですが生理痛で腹痛の時はおなかを時計回りになでる、とか温かい飲み物を飲むのがいいらしいですよ。 参考になれば嬉しいです。

分かります。分かります。 夏になって冷たい物たべたいのに～って感じですよね。 私は本とかに集中して忘れる、温かい物を飲む。 ぐらいかな・・・。 お互いがんばりましょう。

わたしもです！ 生理痛つらいですよね… おなかを温めるといいですよ！！　夏は暑いけど… カモミールティー飲むのもいいらしいです！！ 生理中にチョコ食べると痛くなりやすいらしいので私はガマンしてます（笑） つらいけどがんばってください！！

私は、腹痛しかありませんが、辛いのは分かります。友達から聞いた話ですが、あまり動かずにお腹を温めればいいそうですよ！ちょっと個人差はありますが試してみてはどうでしょか。

私は痛いときは薬を飲んで、それでも痛いときは温かい飲み物を飲んだり、湯タンポやカイロでお腹と腰を温めるよ(*^^*)あと、お風呂に入るのもいいよ(*^^*) それと１つ注意があって、チョコレートやコーヒー、ココアなどを食べたり飲んだりすると、もっと痛いのがひどくなるからやめといたほうがいいよ！

難しいな！ うちは腹痛しか来ないから わからないけど… 腹痛の時は腰を回したりすると いいらしいよ！！！ だから どこかがいたいからてっ じっとしてては ダメだょー そうやって本にかかれてたから 読んで見て(*^o^)／＼(^-^*)（*⌒３⌒*）

私は小５のクリスマスに生理が来ました。当時は、あまり生理痛はなかったのですが、中１になってからひどくなりました。生理が来た初日は、とにかく腰が痛くて、お腹も痛いし、頭痛、吐き気がないのは、助かりますが、辛いです。 私的には、薬を飲んでも、全然効きません。ただ、「早く生理終わらないかなー」とか、「早くトイレ行きたい」と祈っています。 昔から、薬を飲み続けるのは、良くないと聞きましたが、服用量をしっかり守る事を徹底すれば良いそうです。 何日も飲み続けるのは良くないそうです。 生理は女子にとって大事な事ですから、焦らず戦いましょう。(私がなったとき、来てる子全然いなくて、焦ったww　今は全然気にせずにトイレ行ける) 共に、頑張ろうね！