足が速くなるには
足が速くなる方法を教えてください！！ 私は足は遅いのですが、一応運動部です・・・。 学校の文化祭で、なぜか運動部対抗リレーがあり運動部の私も出ないといけないんです！！ 順番を決める日に運悪く休んでしまい、勝手にアンカーになっちゃったんです・・・（泣 足が速くなる方法教えてくれませんか？？？
みんなの答え
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いい方法があるよ
まず、動画で自分の走りを撮ってもらって。そしたら自分の直す所を確認して、直していくといいよ。例えば、足裏全体を使って走ってしまうなら、つま先だけで、足を伸ばして歩く練習とか。詳しくは、動画サイトとか、ウェブとかで、(足を速くする方法)って検索すると、天才てれびくんのやつであります。ぜひ一度チェックしてください。
大丈夫
私はなんと走りが 遅いので５０ｍ９秒台です。でも、利き足をの足を曲げてもう1本の足をまっすぐにして見ると、数字の4みたいになりますよね。それを意識して走ると速くなれますよ
私の場合
私は陸上部に所属しています。よく顧問の先生がおっしゃることは『体の上半身をなるべく上下左右に動かさないこと』と『足の引き戻しを早くする』です。参考になって頂けたら嬉しいです…!!
私は、これしてた！
私も、推薦でなっちったんだけど、毎回、学校から家まで走ってました！それで持久力もついて一石二鳥！どうでしょうか？
ｓｓｓｓｓ
まえのひとの影を見て走るとしぜんにはやくなる
自分で
僕も野球部だけど、足遅いです。トホホ。でも、僕は、自分でかんがえます。
私も……
私も、勝手にアンカーにされてしまいました……(^^ゞ 私は、陸上部に入っています。 先輩から教わったコツをお教えしましょう。（偉そうですみません。） ・鏡の前で、まっすぐ腕を振る。（逸れないように） ・足をもも上げみたいな感じで、上げながら走る。（すり足にならない。） ・下を見ない。 ・まっすぐ前を見る。 などです。 試してみてください。 私は、これ↑をやってみて、50ｍ走が0,5秒も速くなりました！
大丈夫です！！
足を速くするにはこつがいります。まず最初に腕を思い切りふるあと速く降るでもそれだけでは足がついていけないので足も幅を大きく走るといいと思います。そうすれば足と腕のリズムが合ってスムーズに走れると思います。 感じ間違ってたらすいません。
えーっと
まずはスタートダッシュが肝心だと思います！そうして、昔の漫画みたいに足をぐるぐる回すように走るといいそうです！後、あえて言うなら手を振り体制を低く保ち、足の歩幅を広くすることです！
教える
ぽんぽこです。足が速くなるほーほーを教えます。１、手を早くふる。２．胸をはる。です！お悩みがあったら、どしどし言って！ぽんぽこは、みんなの味方です！注意・ウルトラマンではありません！