助けて～！！！
痩せる方法を教えてください！！！！ いきなりすいません… 小６ぐらいになってくるとみんなどんどんオシャレになっていくんです。 だから、私もみんなについていきていんです！ でも、太っているので似合う洋服が少なくて… だから、教えてください！！！！！！！ お願いします…！ （急ぎです）
みんなの答え
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僕の価値観から
僕は、真面目でぽっちゃりさんが、好みです。痩せてる子は、気持ち悪いです。お洒落な子は、親不孝者にしか見えないです。いろいろな、好みの、女又は、男がいます。自分の全てを愛してくれる、人を探してください。僕は、あなたが好みです。
わかるーーーーー
私も食べ過ぎて、、、デブに、、、 でも、雑誌とかで頑張ってまなんだりして 友達から「なんか、かわいいくなったじゃない」 って言われました。 だから、がんばってください
無理のないように!
大丈夫ですよ。 痩せる方法はエアチャリですかね。 10秒×6回を毎日! コロコロとかどうですか?無理せず頑張ってくださいね♪ おしゃれはいくらでもできますよ♪
すごくわかる！
私も結構太っちゃったので気持ちわかるよ～！ 例えば、水泳などは結構カロリーが消費できると思う！ ランニングとかもいいと思うよ！
スクワット！！
スクワットをするといいよ！ ちょっときついけど、痩せれるよ☆ スクワットって調べたら、やり方載ってるからやってみてね♪
いっしょにがんばろ!!
年頃なってくると、体系って気にするよね～(^o^;) 自分も気になってる…(T_T) そこで!! 自分がこれからしよーとしてるダイエットを教えるよ♪ まず、１日中固形物は食べない!!水とかだけ!!水分は１日1.5㍑!! これを、まぁ…好きなだけ(^_^) そして、１日15回のスクワット!! こんな感じ( v^-゜)♪ いっしょにがんばろ～ね(^3^)/～☆
夜は少なめに…
夜ご飯は、お米を最後に食べたり、少なめに盛ってみるといいと思うよ！ 私は、それで、友達にやせたねっていわれたー！ 大切なのは… ・夜はお米は少なめに、野菜をできるだけたべる ・ご飯の1時間前には、なにも食べない！ ・朝と昼はしっかり食べる！ 無理しなくても、いいんだよ！ちょっとずつでいいんだからねっ♪♪ 自分を大切にしてね
大事なのは
食生活のバランスを気をつける事とこつこつと運動をする事！ 無理なダイエットはだめ！今は成長期だから本当は子供からダイエットはだめなんだよ！ でも頑張ってね！！
ありゃりゃ・・・(-_-;)
ドンマイ… あたしは、子供はあまりダイエットはよくないです・・ だから、小学生でもできるダイエットを紹介！ ・朝余裕があったら、家の周りを5分程度でいいからジョギングしてみなッ！ ・朝ご飯は、ちゃんと食べる！サラダとパンとスープ程度は絶対食べた方が・ (朝はたくさん食べてＯＫ) ・学校でも、姿勢や歩き方は気を付けよう！ ・家に帰ったらお菓子は食べ過ぎ注意！決まった場所で決まった時間の間に食べる様にしよう。無理なときは、食べ過ぎずに！ ・お菓子はなにか(お皿、ティッシュ）などにうつして、買い食いは禁止！ ・夕方位に休み休みジョギング２０分 ・夜１０～２時までは、絶対寝る成長ホルモンが出る時間！背が伸びなくなるし、くまができて肌にも悪い！！ （走るのは無理して伸ばすより毎日同じ距離の方がいいよ・・） 服とかは、ピンクラテとかが可愛いよ(^_-)-☆ピンクラテは大きなサイズもあるから今度原宿いってみて他にもＦОＲＥＶＥＲ２１とかアメリカンイーグルとかめっちゃ可愛いからホント機会があったら行ってみて☆ じゃあ、頑張って！
あの…
小６は成長期だからやめたほうがいいよ 上から目線でごめんなさい