姿勢をよくしたい!

私も姿勢が悪いです。 でも、私はやせていてガリガリなんです・・・。 太りやすいっていうのは体質にもよるかと思いますよ。

こんにちは！ 私もそうでしたよ。大丈夫！ 私の場合は、フラダンスを始めたら治りました！ フラダンスを習うと最初に教えられるのは、姿勢です(*'▽') だから、すぐに治りますよー('ω')おまけに、体力までついちゃう！ ぜひ、やってみてください！ おすすめします(#^^#)

私も姿勢悪いよ今も...。 でも、意識してたらなんだか良くなってきたんだ♪minriさんも少し意識すれば良くなるんじゃない？ 応援してるよ！

私も姿勢が悪かった時がありました。でも、いまは芸能人とかにあこがれて、姿勢からでも真似しようと思い頑張りました。

立っているとき・・・胸を開く感じ ・わかりやすくいえば肩を後ろにもっていくようにするよー 座っている時・・・・おしりをぐっと後ろにひく ・自然と背筋がのびるよー 結構簡単だから、ずっと意識していれば 自然とよくなるはず！！ がんばってください

私も姿勢が悪いじきあったよ～ でも、サンホで買った姿勢をよくするベルト(?)みたいなものがあるんだけど、あれやったら、姿勢よくなったよ! サンホは、ピチレモンて雑誌にハガキがついてるから、それで買うこともできるし、無料でカタログを注文もできるよ^_^

私は、モダンバレエ(踊る)をやっていて小学校六年生ですけど運動会の時「姿勢がいいね」と言われました。人の骨はすぐに綺麗にならないです。一年、二年とか頑張ってやればいいとおもいます。姿勢が悪いのは、ゲームとか食事している時とかに変な格好とかしがち ∑(ﾟДﾟ)なの だから、日々ちょっとした時とかに姿勢を正しくしようと言う意識が大事ｖ（＾＿＾ｖ）♪生まれつきなら 「カイロプラクティック」 とかは…私も行ってて食事とか色々アドバイスくれるよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ私は静岡だけど色々なところで子供のやってくれているよ 頑張れ。

かかと．せなか全体．頭のうしろを、かべに出来るだけくっつけると、いいよ！ そのまま1歩ずづ歩いてみて。 じまんじゃないけど、私は、姿勢が良すぎて疲れる(*_*) あ！！ あと、かべにくっつけるのが出来ないときは、上からひっぱられてるように、思うといいよ！

インターネット情報だよ！ 家で、イスに座るときに、テニスボール（無ければ、テニスボール位の大きさのボール）を、鎖骨をはさんで２個イスとの間に入れるといいらしいよ！！！

私は姿勢をよくするために、まずこころさんみたいにやります。そのあとに、まっすぐピーンと前を向いて、一本の糸につられているようにします。これは、めちゃもて委員長にも載っていました。おすすめです。