体力がない
ひなたです♪ヽ(´▽`)/私はバスケ部です!ですが、部員の中で 一番体力がありません。練習メニューで体育館を20秒で一周を30 周しますが、一人でも送れたら5周追加で、皆も一緒に走らせてし まいます。私も過呼吸になって走っています。 誰か体力をつける練習を教えてください!待ってます。
ひなたです♪ヽ(´▽`)/私はバスケ部です!ですが、部員の中で 一番体力がありません。練習メニューで体育館を20秒で一周を30 周しますが、一人でも送れたら5周追加で、皆も一緒に走らせてし まいます。私も過呼吸になって走っています。 誰か体力をつける練習を教えてください!待ってます。