太ももが...
私は太ももがとても太いんです。 普段は膝までのズボンをはいているのでいいのですが、来月に友達と遊ぶ約束をしました。 そのときに夏休みに買ったスカートをはいていきたいんです。 でも、私は太ももが太いので目立ってしまうんじゃないかと心配です。 なのであと2週間と少しあるのでそれまでに少しでも細くしたいのですがどうやったらいいですか？
みんなの答え
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調べてみては…?
私も太ももが太くて困ってます…↓ あるとき、ネットでその事を調べたら、１週間で細くなるマッサージ的なものが載っていました(°∀° それで私は１週間今、試してます^^ でも結構いい感じですよ? 効果は分かりませんがネットで調べてやってみてはどうでしょうか? 調べるのが嫌だったりしたら、お風呂とかで少し足をほぐす感じにやってけばいいと思いますよ♪ 個人差がありますので、できるかはやってみてください*
うーん
こんちはｖ あたしはスカートの方が目立たないと思うケドな？
私もです
同じく私もです。でも、この悩みを抱えている人は全国に、いや、世界にたーくさんいます。話が少し大げさになってしまいましたが、絶対に気にすることないですよ。他の方もいっていたように、案外友達は見ていないものです。 今はまだ子供です。大人になって自由になってから色々試してみましょう。今やることは、ただ元気に成長すること。頑張らなくていいんです^^ この私の１つの答えが、参考になりますように・・・
うわーーーん
私もだよー イスにすわると、ふとももがふとくなるよ。 だからほぼ毎日、スカートはいて太ももかくしてまーす。
コレいいよ！
エアチャリ！ 後は、がに股歩きｗｗ
えー
私は逆に、太ももが細くて困っているよー！ 太ももが、太くていいじゃない！！ 気にしなくて、いいと思うよ。
頑張ってください！
１ヒザに近いところから、ももの付け根に向かって、手の平を滑らせるようにマッサージします。 ２太もものお肉をつまんでもみほぐすようにしてマッサージをします。 ３太ももを雑巾をしぼる要領でマッサージしていきます。前側、両サイド、裏側と太もも全体を行っていきます。 ４太ももを下から上（足の付け根）に向かって、やさしくさすります もっとやせたかったら・・・↓ 下半身ダイエットの為の引き締めを目標とする場合は、１０回 を１セットで１日２セットを行います 足の筋力アップを目指す場合は１０回を無理なく行えるように なったら回数を増やしていき、５０回位を連続で行えるように すると良いようです 続けることが大切です！頑張ってください！応援してます( *´ω｀*) 長くてほんとすみません！読んでくれてありがとうございます！
私と同じ悩み
どうも～ 黒にゃんで～す!! さくらんちゃん、早速ですが、私と同じ悩みを抱えてますね!!さくらんちゃんの気持ち、私もすっごいわかる!! 私は、お風呂の時太ももを、マッサージしてるよ!!足首から、太ももまで、上にぐい～って、引き上げるの!!後、軽くジョギングとか??あとは、着圧ソックスとか。でも私は太ももが気になる時は、夏用のスパッツを履いてるよ~!でも、自分が気にしてる程、人って、見てないらしいよ!! だからお互い頑張ろうね♪