足首が…
私はこの前、 10分間で1400M走ったのですが、 （約1㎞） それから、ずっとかかとのすぐ上の 足首が痛いです。 久しぶりの運動ということもあって 2、3日でなおるかな？ と思っていたら なかなか治りません！ 病院へ行った方がいいでょうか？ もう少し待てば治るでしょうか？
みんなの答え
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それは？
アキレスけんではないでしょうか？私もさいきん急に運動したのでかかとの上がいたいです。もんでいたら治るというのですがやってみてね
人によると思うけど…
私も６年の時、陸上の大会、全員参加だったんですけど、私はハードルで、友達は走り幅跳びで、私も友達も、かかとの少し上の足首が痛くて痛くて…。 だけど、練習を休むわけにもいかないので頑張って続けてたら、友達が病院行って、そこの足首が折れていたそうです（笑） でも、私は多分折れてなかったと思います（笑） 痛みは…人によると思いますが、折れていたら大変なので病院に行ってみては？
行きな
早めに病院に行かないともっとあっかしちゃうよ。今のうちに治さないとやりたいことができなくなっちゃうよ
大丈夫？？？
私は、中学で陸上部に所属しています。 ついこの前、顧問が変わってからというもの、アップ(準備運動)で、600m走ります。 そこから、20～50キロのダンベルを持ったまま100mを5セットします。 練習が1日約3時間なので軽く2キロ越えます 最初の方は、本当に歩けないぐらいだったのですが、1日我慢したら治りました。 私は、3日経っても痛みが続けば病院に行こうと母と決めています。 質問者様は、3日経っても治っていないということなので、心配であれば、病院に行った方が良いと思います。 こんな私が、こんな事言える立場ではないのに、気を悪くさせたら、すみません。 お大事に！
大丈夫です！
私も、マラソン大会の練習をしていて、 同じ場所が痛くなりました。 でも、お母さんに頼んでシップを貼って、 何週間か したら治りました！ 治るのは、遅いと思うけど、 シップを貼るといいです！