顔が赤くなるから嫌です

いいなぁ~~かわいいじゃんw！羨ましいです!

私の友達もそれについて悩んでいます 顔が赤くなるのは仕方が無い事だから気にしない方がイイと思います! でもどうしても気になるならあらかじめ友達にその事を言ったらどうでしょう？？♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

私も人と話をするだけですぐ赤くなっちゃいます。女の子らしくてかわいいじゃん！でも治したいんだよね。 夜、寝る前に１０分腹式呼吸をするといいらしいよ。仰向けに寝て膝を立て、手をおなかの下のほうに置いて、おなかを意識しながらゆっくり息を吐く。息を全部吐ききったら、自然に息を吸い込む。これを１０分繰り返せばいいんだて！慣れてきたら普段の生活の中に取り入れてね！立ってるとき、座ってる時も効くらしいよ！ お役に立てたらうれしいなぁ。

私も同じです。嫌ですよね。 対処法は、 人前で発表する時 ・みんなが自分の事を見ていないと思う。 ・逆に大きい声で発表する。 ・噛まないように、あらかじめ読む練習をしておく。 緊張する時 ・深呼吸する ・自分に大丈夫と言い聞かせる 暖房が効いた部屋に入った時 ・それは、涼しい服装になるしかない。 あと、赤面症って調べれば、いっぱい対処法がでてくるので、見てみてください。 あと、そのような顔が赤くなる人は、自分に自信がない人だそうですよ。もっと、自信を持ちましょう。 参考になったら嬉しいです。

もしかしたら赤面症じゃない？ 人前に出ることに少しは慣れたら？ 気持ち的な問題だと思う.わら とりま.ふぁい

それ、 私も同じです。 そこで、 人前にたって緊張したときは、 深呼吸をすると直りますよーー 私もよくやってますし ファイトー( ^ω^ )

そんな時、みんなを、かぼちゃだと思えばいいですよｗｗ

初めまして、ＡＡＡ★ＬＯＶＥです 私は、自然な事だから気にしなくていいと思うなぁ もし、友達があやパンちゃんの事を悪く言うのなら 考えるべきだけど、むしろ心配してくれてると思う。 だから、無理したら逆に体調を崩してしまうかもだから、 いつも通り過ごすのが一番だと思う。 だから、自分に自信を持って…。 ＰＳ：私も、顔が赤くなります。