しゅみみんなの答え:15件

バレエを習っている人!!

 こんにちは、プリンセス・チュチュです。  私は、バレエを習っています。  そこで、他にも、バレエを習っている人に質問です。  プリエの時に、膝が開くようにするには、どうすれば良いのでしょうか。

みんなの答え

辛口の答え

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バレエやってます!

バレエとフィギアスケートを2歳からならっています。 とにかくふとももを外に開く意識をしたらいいと思います。


蛙の体操!

それは、バレエを習っている人は誰でも知っている、蛙の体操が 効き目バッチリだと思います!


ストレッチ!

 毎日のストレッチが大事!


俺は

毎日のトレーニングが一番大事だとおもうよ。 バスケも一緒だよ。 毎日練習するからドリブルもうまくなるんだ。 おれは樹。 よろしくな。


私もならってます

小さいころからの積み重ねですが、ゆかでかいきゃくをして、太ももを外側に向けて伸ばすと気持ちよく、足も開けますよ!


ストレッチ

やっぱり基本のストレッチかな 骨盤が開くようになると思います 上から目線ですいません・・・   応援してます!。(^_^)ノ


習ってます

私は 2歳の頃から 習ってます。 10年通っているので、一応できます。 プリエは、膝を意識するからできるものです、膝を外に思いっきり開くと体操にもなります。 足がやらかくする方法もしってます。


練習あるのみです!

私もバレエやってます。 最初から出来た人なんですけど、ストレッチが一番効果的なんじゃ・・・? 少し痛くても、がんばって続けてください! 私も頑張ろうっと!


努力。

バレエ8年やってます。 先生に言われた事などを意識して練習すればできる。 私は練習しなくてもできました。(自慢じゃあないです。) 上級クラスは毎日練習ですよ。キツイです。頑張れー(・◇・)/~~~


私も、バレー習っています!

私は、まず、友達に、後ろから、背を倒してもらって、柔らかくしたあとに、先生から指示が来て、毎日日替わりで、やっています!参考にしてください。


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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