跳び箱が
私は跳び箱が飛べません。開脚飛び（縦）と、台上前転ができません。開脚飛びは、なぜか足を閉じてしまいます。台上前転は怖いという恐怖心から、できません。来週、テストです。恥ずかしいです。 台上前転は、ベッドの上ではできます。問題は、開脚飛び。6段も飛べません。足を閉じてしまいます。なぜでしょう。コツや、気を付けるべきこと、後、家でできる跳び箱の練習とか、教えていただければ幸いです。 運動に自信のある男の子、体操をしている女の子、自分もできなかったけれど、こんな方法でできるようになったよ、というのがあれば、おしえてください!!
みんなの答え
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私も前までは…
台上前転が出来ませんでした。私も怖かったからです。でも先生が助けてくれて出来ました(^^)だけど先生を呼んだりするのが恥ずかしかったら実践あるのみです！開脚跳びはお父さんなどに跳び箱になってもらって跳びましょう。布団を敷いてやれば恐怖心も無くなり跳べると思います！手はなるべく前につくと良いですよ(^^)
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