生理になった
すいません♪急ですが､､、生理になりました。なった人に聞きます。お腹がものすごく痛いのですがどうしたら痛くないですか
みんなの答え
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私は・・・
私はものすごくお腹が痛いとき、とにかく体を温めます！ ホットココアを飲んだり寝るときズボンを２枚はいたりなど とにかく体を温めます♪ 参考にしてみて下さい★
私は・・・・・
とにかくお腹を暖めるかな？
痛い時は…
痛い時はムリしないで。 腹痛時はあっためたりするといいって、聞いたことがあるよ^ ^ あとは、好きなことをしてリラックスすること。無理しない程度にね！ 薬も考えておくといいかも◎
わたしならそういうときは♪
わたしはお腹をマッサージしたり，お風呂で温めたりしています。 参考になればつかってみてください！
私は...
いたすぎる時は、痛い場所にカイロを貼って痛みを和らげてます！ 最近では、カイロを入れられるショーツも出てるから、それを買ってみるのもいいかも...
お腹を冷やすと駄目ですよ！
はなぁ☆マホトです！ 生理痛は、お腹や足を冷やすとすごく痛いです！ 今は、ホッカイロなどをはっていればいいですよ！ 参考になれば嬉しいです！
お腹が痛いときは...
お腹が痛いときはとにかく暖かくすることですね！あとは、横になったり、楽な体勢になって、生理痛の時に食べない方がいい食べ物を調べること！ 私はいつもこんな感じで乗りきってます(^-^)本当にひどいときは子供向けの薬を飲んでもいいと思います。学校行事のある日とかは、常に持ち歩くようにしてますよー 参考になれば幸いです♪
おなかを冷やさない！
初経、おめでとうございます！大人への第１歩ですね～。 ところで、生理の時はおなかを冷やさないのがポイントです！ 温かい飲み物を飲んだりいつもよりぬるめのお風呂に入ったりですかね。 後は～リラックスする事ですね～。好きな本を読んだり好きな曲を聴いたり、、。 他には、あまりオススメできませんが、、薬を飲む事ですね。 でも私のオススメなので効果はあるかわかりません（笑） ご参考までに！
そういうときは…
こんにちは！のあです わたしも痛くなったことが何度もあります。 そういうときは、市販の痛み止めの薬をのむしかないですね… 薬以外で痛みをとる方法はないかもしれません。痛みは我慢せずにそういった方法をとってみるのがいいですよ！
そういう時はー
温めるといいよ!!
