生理痛
私は最近生理痛で夜寝れませんどうしたらいいでしょうか
みんなの答え
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私もです
体を温めたり、薬を飲んだらどうですか?
しんどいよね…
どうも!よこです^ ^ 私も生理痛ひどい時はねれません。 授業中によく腹痛がします。 集中できません。 もし腹痛がひどく、和らげたいのなら、カイロをお腹に貼ったり、 お腹をマッサージして、温めて あげたりして、和らげよう!^_^
えーっと
寝るときにあったかくして寝たり、薬を飲んだり、お湯を入れたペットボトルとかおなかにあてるとかはどうでしょうか?おやくにたてたらうれしいです!
私はなってないからお姉ちゃんに聞いたよ。
私はなってないからお姉ちゃんに聞いたよ。薬を飲むかお腹と腰をカイロなどであっためる。だって(^^) あと本で見たんだけど落ち着かないならハーブティーを飲むといいんだって(^^)頑張れ!
生理痛で寝れない、、?
生理痛で寝れないんですか?それは辛いですね。 私はまったくと言っていいほど生理痛がありません。 でも、聞いた話によると、お腹を温めるといいらしいですよ。 お腹にカイロを貼るとか、HOTココアを飲むとか。 あとは、薬を飲んでみてはどうですか?少しは楽になると 思いますよ!お大事に~(*´ω`*)
うーん。
薬を飲んだら?それか医師に相談したら?後あったかい紅茶を飲むと楽になるそうです
