足が．．．
私のコンプレックスは『足』です…。 前もデリカシーのない男子に「ゆらって足太いよね～ｗ」・「大根みたい」とか言われました…。(´;ω;｀) その時は「は？うるさいわ!!ｗキモイから!」みたいな感じで明るくツッコんでましたけど心はボロボロでした…。私も「どうにかしなきゃ!」とは思っていてリンパマッサージとかやってるんですが一向に細くなりません…。ダイエットをしてもダメです…。てか太ってはないんです。どうしたら皆さんのような細い足になりますか？
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
俺も
俺も足太いゼ! ほかはちょーーー細いのに 足だけちょーーーー不恰好だから 心配すんなよな!!
やらないほうがいいかも！
じつは、スクワットをやると、背が伸びなくなるかも・・・ だから、エアチャリや足パカなどをやるとほそくなるよ！
平均
小6のりりです。 私の友達から、聞いた話なのですが 自分の身長×0.2=理想の足の太さだそうです！ ちなみに、私は、身長が153cmなので、153×0.2=30.6！ 私の理想の足の太さは、30.6cmでした！
健康が1番！
痩せるには、健康が1番です！ 痩せる方法 ①規則正しい生活をする ②適度な運動 ③スクワット（太ももにいいよ） ④マッサージ ⑤冷え性にならない がんばって！
わたしも！
私も脚太いんですよぉー ちっさい頃から、スポーツずっとしてたんで、自然に、筋肉が付いて 太くなってしもたんです！！ いまは、リンパマッサージや。 歯磨きしてる時につま先で立つのを したり、テレビ見てる時にちょっとするとかしてます！ お互いがんばろね
体重÷・・・
体重÷身長÷身長÷身長×１０００００００ の答えで ９９以下ががり、 １００～１０５がやせてる １０５～１１０が普通。 らしいですよー！ ハイソはひざが見えないので細く見えます！ 水泳をやってはどうでしょうか？ 水泳は痩せますよ～
私の場合
私の場合、モデルの西内まりやさんのリンパマッサージで結構細くなりました。調べて頑張ってみ てください。
私も…
私も太ももが太いのが悩みです。チュニックを着たりするとどうでしょうか？厚底の靴を履いたり。厚底だと分からないような靴を履いたら、いいと思います。ブカブカのズボンをはいたら、余計足が太く見えてしまいます。
自分を好きになって
自分は自分のままでいいと思います。自分の足は自分の足だから受け入れるしか、ないと思います。 ごめんなさい。何を言われても胸を張ってこれが自分だ！自分に誇りをもってるんだ！何か悪いか！って、考え、どうですか？
うーん？
私の場合、小さくて、細くて骨って言われる… 大切な事は、①体を冷やさない事。寒いと温かくするために脂肪が付くよ。 だから、ショーパンとかスカートを冬場にどうしてもはきたい時には、厚手のタイツをはく。 ② 適度な運動。走ったりして脂肪を燃やして、筋肉をつけると脚が締まるよ！筋肉の付けすぎには、注意 笑 ③マッサージ。お風呂上がりのマッサージが効果的。 脂肪は、温まると移動しやすくなるよ！ 温まったらすぐに、太ももの肉をお尻の方に！お腹だったら、胸の方に！そうしたら、くびれもできて胸も大きくなったりするよ！ ④ダイエット中は、長いズボンを！ 特に、黒をはくと細くて見えるよ！
