生理がとても辛いです泣
毎月くる、生理がとても苦しくて、生理痛が凄く痛いです 手がしびれたり、歩けなくなったり、過呼吸になったりします。 そこで、生理痛が和らぐ方法って何かありますか？
みんなの答え
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大丈夫ですよ、私なんて…
大丈夫ですよ、私なんていつも過呼吸で下腹部の痛みが痛いじゃ済まない程凄いんです。寝っころがるのも辛いし座るのも辛いし、勿論立つのも辛いです。その前に立つなんて事、論外です。 一回過呼吸になりすぎて息が上がってしまって酸素が足りなくなり救急車で運ばれた事が…笑 ゆ～っくり息を吐き、下腹部をさすると少しは和らぎますよ♪お互い頑張りましょう！
痛いよね・・・。
私も生理痛酷かったです。 床を転げまわってましたｗｗ でも、この方法知ってから授業もちゃんと受けられます。 カイロです。 これを子宮らへんに貼ると、生理なんか来てないみたいに元気になるんです。 ぜひ試してみてください！
私も…
私も生理痛酷いです(ｰｰ;) 学校とかでなると、授業なんて受けられないですし、薬も効かないんですよね… みれあさんの症状を聞くと、結構酷いですね… 病院に行くことをお勧めします！
これできっと
1お腹を温める。2好きなことをして、痛みを忘れさせる。3軽く運動をする。 4生理痛の薬を飲む。（バファリンに、小・中学生用の薬があります。）
おなかを温めましょう
生理痛。辛いですよね。 これが50歳まで続くと思うと気が重くてたまりません。 一番いいことは、おなかを冷やさず温めることです。 女の人は、体を冷やしちゃいけないって母にいつも言われています。 参考にしてみて下さい（o_ _)ｏ））
わかるで～
うちも毎回来るたび、痛くなるからたいへんやわ。痛くなったらまっしにさせる方法が、あるけどやっぱり、おなか温めるのがいいと思うよ。
つらいですよね
お腹を「の」の字にさすると痛みは和らぎます。 後は、とにかく温めることです。 腹巻とかいいんじゃないでしょうか。薬も効きますよー
