コントロール
私は、気持ちのコントロールが うまくできないんです。 特に、 不安、イライラ、悔しい、 怒れる、焦っている こんな時は 泣いたり、物に当たったり…。 カッとなって、キレたりします。 どんなに仲がいい子でも 口調が変わってしまいます。 こんな自分が本当にイヤです。 男子、女子… 誰でもいいので、 アドバイスとかがほしいです。 よろしくお願いします!
みんなの答え
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たいへんだね…
私も、この前友達にすごい、いらついてコントロール出来なくなって物を友達に投げたり、すごいひどい事を言ったりしました… お互い頑張りましょう♪
わかるわかる
私もそういうことあります でもどうしていいかわかんなくてじぶんをかえてみたけど得にならなくていまもそんな性格です えなさんみたいな人をすきなひと世界にたくさんいるから心配しないで感情ぶつけてみな そんなこと考えてると自分にストレスたまっちゃうよーーーーーー