痛いです・・・
最近成長痛がひどいです。 骨が伸びているのでしょうか。 そこで、成長痛を和らげる方法を教えてください。 返答待ってます(*^-^*)
みんなの答え
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分かるよ・・・
うん。私もあったよそんなこと。 私はお母さんが心配して病院に連れて行ってくれたんだけど、やっぱり対処法としては、 ・シップを貼る ・冷やす ・サポーターをつける くらいしかないみたい。 ちなみに痛みの原因はまあ、一言で言えば骨が伸びているから、であってるよ。一気に骨が成長しちゃって骨以外の部分が付いて行けなくなっちゃうらしい。だから内側からジンジン痛む・・・。 もし違ってたらごめんなさい(汗) てな感じで、もしひどいようだったら病院に行ってみてもいいと思うよ♪
早寝早起き!
こんにちは!明日香です! タイトルどうりですが、成長痛は早寝早起きで解決できます。 多くの場合夜なので、体のためにも10時半までには寝たほうがいいと思います。 参考になればうれしいです。
同じだ~
どーも、やゆりんです。 タイトルにも書いてるけど、私も同じ!! 私はね、 ①痛いとこを揉む! ②シップを貼る だよ!!参考にならなかったら(m´・ω・`)m ゴメン… やゆりんでした!!!!!
成長痛の原因は…
成長痛は、骨がのびているから 痛いのでは、ないんです! 成長痛の主な原因は、 ・足の疲労 ・ストレス ・運動によるもの です! お風呂でマッサージをすると、 いいと思います。