頭痛い....大大大至急
私は走った後に頭が痛くなります。すぐ後です。 経験したことがある方,何か知っている方、大大大大大大至急、回答よろしくお願いします。m(__)m
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酸欠
酸欠かな…?
熱中症だよ!
走ったあとなら脱水症状だよ! 熱中症みたいなやつね!笑 あたし部活長距離やってるけど、この季節とかは走ってる途中で水分取ったほうがいいよ!走り終わってからもね! オススメはスポドリ! お茶は利尿効果があるから、ダメ! 水とかスポドリとってくださいね!