足が・・・
私は普通の人に比べて足が太いです。 いつもは長ズボンをはいているので気になりませんが、体育着を着ると、とても気になります。:(T-T): しかし、子供のダイエットはあまり体に良くないと聞きました。 でも、このままは嫌です。(T_T) どうすれば良いでしょうか?
みんなの答え
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頑張って
こんにちは~!らんらんです! ダイエットはよくないかもね!だから間食をやめたらどうかな?お菓子とか食べてないかな?食べてたらやめた方がいいと思うよ!あとは痩せるっていうより引き締めるイメージでやってみよう!私も間食ぬきで頑張ってるからお互い頑張ろ!参考になったら嬉しいなぁ!
大丈夫だよ!
こんにちは!ゆうです。 大丈夫です!背が高くなるにつれて段々と痩せていきます。 でも、どうしても痩せたいなら,ダイエット方法を教えるよ♪ 子供のダイエットは、体によくないというけど、 10キロほど痩せるのは、よくありません。 最低でも、5キロ以内です。 足は、気になるよね。周りにどう見られてるのかとか、めっちゃ気になるし…。 ・ジョギング:ランニング ・足をマッサージ ・階段→1,2段とばし これを毎日続けるだけ~! でもジョギング‐ランニングは、きついよね。 ムリしないでね。少しずつでいいからね。
同じ!
私も、足太いよ!というか、太かったよ。・・というのは・・。 雑誌に載ってた「美脚になれるマッサージ」をしたんだ
走ろう!!
走ったら筋肉付いて細く見えるよ!俺自身サッカーやってて一杯走ってるから(自分で言うことじゃないが 笑)細いよ!参考がてら試してみてー!