すぐ赤面になる人
(カテゴリ迷ったので体の悩みにしました。) くだらない話だと思いますが聞いていただけたら幸いです。 私は、いつも、いつも、い～っつも、人と話すときに赤面になってしまいます。 家族と話すときは、赤面にならないのに他人と話すときはメチャメチャ赤面になります・・・。 最近暑いのでもっと赤面になりやすくこの前友達に「大丈夫？熱中症にならないように、気おつけてね」 と言われました(泣) と、いうことで赤面にならない方法を知っている方がいましたら方法を教えてください！ ご協力お願いします。
みんなの答え
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わたしも...
私もデス。 勘違いされるとむかつくよね。 そのきもちわかるー。
わたしもです・・・。
キキララも、すぐ顔が赤くなります。 モデルをやっているんですが 「おはようございます。」というだけで、赤面になってしまうから、モデル友達に「緊張してる？」とかマネージャーさんには「ランニングした？」って勘違いされます。モデルをやって１年ですが、緊張なんて全然しないのに、顔が赤くなっていることが悩みです。 友達や男子と話すのは、全然恥ずかしく思わないし、緊張しないのに、顔が赤くなってしまうので、みんなに「キキララ、Ａ君と話すとき、顔あかいよねー。好きなの？」と勘違いされたり、「朝走ってきた？めっちゃ顔赤いよ？モデルのため？」と聞かれ、「ランニングマン！」ってあだ名がつくようになりました。 もうイヤです。 仲間がいたことにホッとします。
大丈夫だよ!!
リラックスに効果的 ~腹式呼吸法~ 夜(寝る前)5～10分 ・あお向けに寝て、ひざを立て、手をお腹の下の方に置きます。お腹を意識しながら、ゆっくり息をはいてみましょう。息を全部はききったら、自然に息を吸い込みます。これを繰り返します!
私も…
私もすぐに赤面になってしまいます… もう気にしない方がいいかもしれません！
７個の治し方
それは赤面症ですか？それならなおしかたがあります。ネットで見つけて全部書くと長くなるの詳しくは自分で調べてください。m(_ _)m ① 赤面症について知ろう ② 自己暗示をかける ③ 開き直る ④ 気にしない ⑤ イメージトレーニング ⑥ 肌のコンディションを改善する ⑦ 友人に相談する 以上です本当に分かりにくくてごめんなさい。
ゆとり持って話そう
動揺してるからなるんだと思うよ 深呼吸とかしてみたら？ 落ち着いたら治るよ
私もです。
赤面に私もなりやすいです。それで、いいお役立ちマンガ見つけました。よかったら読んでみてください。「女子のお悩みぶっちゃけトーク女の子って。」1巻です。