閉所恐怖症
私はかなりの閉所恐怖症になってしまいました。学校の授業中もずっと緊張したかんじで心臓がバクバクなり冷や汗が出てきて息苦しくなり吐き気がします。最近では毎回なっているので不安から学校に行けていません。親とかには気持ちの持ちようとか言われるんですけど私はもの凄い悩んでます。どーしたらいいんでしょうか？毎日が不安で不安でたまりません。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
たぶん、、、
こんにちは！いそさんです！！ ゆいさんの気持ちなんとなくわかります！ 気持ちのもちようどころではありませんよね。どんなに耐えるぞ！と思っても無理なのが普通です。 申し訳ないんですけどお母さんの励まし、ちょっと違う気がします。。。 担任の先生は知ってますか？知らなかったら勇気を出して言ってみてください！カウンセラーや保健室の先生でもいいと思います！ 親御さんにも、閉所恐怖症かもと病名を言ってみたらどうですか？正直に言ってみて、病院に連れてってと言ってみたらどうですか？ 行きづらいと思いますが、行けば絶対治ります！ 今は辛いと思いますが、頑張れば絶対楽になるので頑張ってください！応援してます*\(^o^)/*
分かります...
私は嘔吐恐怖症で吐き気がすると心臓がバクバクしはじめて何も食べれなくなります。 親に相談してだめなら...担任の先生などに思いきって相談してみてください！ そうすれば少しは気持ちが和らいで学校に行けるようになると思います！ 頑張って下さい！ずっと応援してます！
安心して
大丈夫だよ 学校で何かあったのかな？ 心配ならスクールカウンセラーの人に相談してみたり 苦しくなったら保健室に行かせてもらおう！ 精神科に行ってもいいかも 夏休みがあけたらまた学校に行けるようになるよ！ 夏休み、楽しく、2学期は元気に生活できますように・・・
先生に
先生に頼んで窓際の席にしてもらい貴方の近くの窓だけ開けて貰えばいいのではないでしょうか？ 閉所恐怖症のことはよくわかりませんが改善することを願っています♪
わかる
私は、嘔吐恐怖症だよ。 閉鎖されてるところだと、逃げ場がないから、とっても怖い。 だから、私は不登校なんだよ。 先生に相談してみたらどうかな？
頑張ってください
勇気出して思いきって親に相談するといいと思います あっ、、それか、担任の先生に思い切って相談するとか、、 大丈夫ですよ。 頑張ってください 応援しています。