運動会と生理が…
今のままいくと、生理と運動会が重なりそうです。 莉依は前、日かげに立っておいただけでも目の前が真っ暗になってとてもきつい思いをしました。莉依は、たぶん貧血だと思います。 運動会と生理が重なったら、どうしたら貧血を予防できますか?(食べ物と、病院に行ったほうがいい以外でお願いします。) 回答よろしくお願いします。
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これは??
貧血予防は、難しいと思いますが、 貧血になる原因が生理中の貧血は、体の血液が子宮付近に集まることが原因の一つとされているようです。もともと、女性は貧血気味の方が多いと言われていますが、その少ない血液が子宮に集中することで脳などにいく血流が減ってしまい、めまいや立ちくらみ、酸素不足などの原因になるようです! もしも、貧血になりそうならば、体をあたため、安静にするといいですよ! 運動会頑張ってくださいね!
