激しい運動はしていいの？

経血の量が多い日は、私はあまりやらないかな？でも、やりたいと思うなら羽根つきのをつけたらいいよ。そしたらずれないと思うし安心だよ！でも、激しい運動はひかえたほうがいいと思いますよ。でも、無理にやることは良くないから、気分悪くなったりしたら休んでもいいと思うよ。長々とごめんね。

あまり体調良くなかったら、無理してやることないです！ 軽い走り、軽いジャンプなら平気かもしれませんが、全力疾走はやめて下さい。 ズレてしまいますよ。 まぁズレないナプキンとかあるかもね～～んん～

えっとこんにちわ。うふうです。ニックネームおかしくてすいません。えっと早速本題に入りますが、激しい運動をするのはあまり良くないと思います。わけは、たくさん経血が出て気持ち悪いし、漏れたりしたことがあるからです（個人的に）まあ、軽いうんどうをすると、逆に気持ちいのでお勧めです。ジャンプしたり全力疾走したりするのはやめておくといいでしょう（とししたがえらそうですいません・・・）以上、回答でした。(@^^)/~~~

走ったり、激しい運動をするのは、やめたほうがいいです。マット運動くらいなら、大丈夫です。

ちょっと辛口？かもです。 あの！正直言うと全然大丈夫！！だって、私なんか運動会出たよ！？ て訳なんで平気！！！！！

生理痛がしたり、出る量が多かったりがなかったら、大丈夫です。 でも、漏れないか心配だな。と思うのなら、羽つきを使ったり、夜用を使ったりすると安心してすることができますよ。私も、体育のときは、夜用を使っています。 でも、マット運動のときは、やめたほうがいいですよ。回転したりするので、気持ち悪くなります。(実際になったことがあります。)その時は、休んだほうがいいと思います。(長文ですいません。)

前、本で読んだことがあって基本的には生理の日には激しい運動はしないほうがいいって書いてあったよだから全力疾走やジャンプはやめたほうがいいと思います

生理用のナプキンの羽根つきをつけるとズレる可能性はかなりさがります！ 漏れる可能性はそんなにないけど、体育の授業中になっちゃった！とか量が多い日は、授業(部活)直前に替える→授業(部活)後にトイレにいって取り替えるで大丈夫だと思うよ！ガンバ！

プールでも、水圧があるから入ってる間はでません。だから、別に入ってもいいんだよ？てか、私の中学校では、強制的に参加させられます！ 激しい運動に関しては、体育が始まる前に、事前にトイレに行っておけば、大丈夫だよ！

激しい運動しても全然ズレないよ？だから大丈夫。 プールも、タンポン付ければ入っていい。