モヤモヤする
なんか、最近モヤモヤするんです。食欲もあまりなくて、気持ち悪いというのが続いてます。原因は友達関係とか勉強だと思うのですが… こういうときどうやって解決すれば良いですか?教えてください。
みんなの答え
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わたしも!
私は先月の初め頃、学校でものすごい吐き気がしてお腹も痛いし食欲無いし、保健室で1時間休み、教室に戻ったんだけどその後も気持ち悪くて。 その日、金曜日だったんだけど、土日も良くなんなくて月、火休んで病院行きました。吐き気止めと食欲増進剤をもらい、飲んでくうちに少しずつ治っていきました。 でも、私昨日から吐き気するんですよね… 決まって、起きた直後と、学校です。 吐き気には梅干し、ミンティア、アロマオイルが言いとよく聞くので、今日一人でコンビニ行って、干し梅とミンティア買ってきます笑 アロマオイルは家にあるので、ハンカチに3滴くらいたらし、寝る前に嗅ぐようにしてます。
同じです…
私もです… 私の場合は部活を引退し、受験・受験勉強に対してのストレスだと思うんです。 でも頭は比較的良いほうではないので友達と遊んだり、買い物に行ったり、カラオケに行ったりしてます。 受験生はそんなことしちゃいけないのに…(笑) でも、友達と過ごした後はやっぱり気分良くなるし、そうでもしないと勉強きついから耐えきれないです。 多くても2週間に1回程度で。 私は結構勉強サボってるし、将来どころか高校すら全く決めてないので、参考にならなかったらすいません…
夏バテだったりしませんか?
年下ですいません。 夏バテだったりしませんか? もしかしたらそうかもしれません。 友達関係や、勉強の場合は、 とにかくリラックスするのが一番だと、 私は思います。 自分の好きなことをする。それが一番だと。 勉強で行き詰まったり友達関係で悩んだら、 とにかくリラックスです。 趣味とかってありますか? まず、それをやって、落ち着いたら、またゆっくりとやれば良いとおもいます。 音楽とかもありかもしれません。聞いたら落ち着きます。 オルゴール系の。 役に立てなかったら、ごめんなさい。