おデブです...。
私はおデブです！世に言うマシュマロ系女子です！ちょっととあるMさんに豚の折り紙をもらいました。男子です豚の折り紙ってどうなの！？しかもちょっとうまくできています！！見返したい！ので長い時間かけても構いません。いいダイエット方法をどうか教えてください！！
みんなの答え
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おしえま～す
１、出来るだけ，洋食は避ける！！和食基本に！！ ２、おやつは no!どうしても、お腹がすいたら、ドライフルーツが、おススメ ３、週に２～３回運動をする！ ～注意～ 無理にダイエットをすると生理が来なくなるからダメ！！！
これは?
お菓子を食べない! ↓無理なら お菓子を減らす! 運動! 学校では、出来るだけ外遊びで走る! 等々。やってみて下さい!
おかし・夜食は禁止！
三食の食事は、少し量を減らしましょう。おかわりはしません。 そして、おかしや夜食は食べません！フルーツや野菜、シャーベットくらいなら食べてもいいですが、基本的にはNG！ あとは運動！時間があったらジョグ！
無理はしない方がいい
食制限とか、無理をするより、適度な運動をきちんととればいいと思うよ。 あと、男子の言うことは気にせず、マイペースにやっていけばきっと大丈夫だよ！
大丈夫だよ
ダイエットは子供のときはしちゃいけないよ。 でも、お菓子とか少し量をへらしたらどう？私は、それをして、２キロほだへったよ。でも、そんなに気にしちゃいけないとおもうよ。気にしたら余計に体重がふえるよ。 大丈夫。気にしちゃだめ。 それじゃあ、bay-bay
こんな感じです。
小学生のうちからダイエットというのは体によくありません・・・。どうしてもやるなら、とにかくよく運動をして、少し食べるものに気を付けるぐらいにしておいた方がいいです。