どうすれば、、、
私は身長が低くてこまってます。どーしたら身長がのびるでしょうか。簡単なものを教えてください
みんなの答え
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寝る！！
私は小5で１４４ｃｍだよ！！ クラスの人で１３２ｃｍぐらいの人いるから、きにしないで！ あとは、タイトル通りです。
保健
保健の授業を思い出してください。背をのばす=早寝早起きです。寝る子は育つと同じく、たっぷり寝てください。
わたしなんか...
わたしは14才で183cmあるよ^^; いでんだね、身長は。ちなみに両親はお父さんが198cmでお母さんが169cmでうえに兄姉の6人いるけどみんな177cmこえてる。姉の一番低い人でも178cmとか？それとわたしは牛乳飲みまくった時期があったからたぶんそれも原因かもw
うーんとね…
みんな牛乳飲んだら背が伸びるって言ってるやん？でも背が伸びるのにカルシウムあんまいらんと思う。だって、カルシウムは骨を丈夫に強くするだけやん。あ、でもまったくいらんって訳ではないで！1日に200mlくらい飲んでたらいいんちゃう？給食で出る牛乳だけ飲んでたらいいと思う！みいは身長151.8やねんけど、もっと伸びてほしいから毎日ジャンプ、縄跳び、お風呂上がりにストレッチしてる！いつも良い姿勢でいると少しでも背高く見えるかも◎あと、みいはバレーボールやっててアタッカーやから練習の時にいっぱい飛んで打ってるw
実は私もなんです。
こんにちは♪ 今、11歳の小6です。 1年生の頃は、クラスでも、身長が高い方だったのに、今では、29人中7番目です。 私は、早寝早起きを心掛け、牛乳をたくさん飲むように、しています。
私も低いです。
どーも(´`* 私も今、中1で145cmですから、低いです笑 規則よい生活習慣をする。 それしかないかと。 (私もしてないですけど。) 牛乳、ﾁｰｽﾞとかは骨太になるだけですよ。
私は・・・
私は中１ですが、背がすごく小さいので「成長ホルモン」というのをやっています。
ぼくも背が低い！
お母さんは、牛乳をたくさん飲んだり、たくさん寝たりするといいと、言ってます。参考になると嬉しいです。
私もです（泣）
私がやっている事は、 縄跳びとかだよ！ とにかく体を動かすようにしてるよ！！
ストレッチ
毎日お風呂上りにストレッチをするといいですよ。