クマがなおらない...泣
最近、目の下のクマがひどいです泣 この頃寝不足なので、それが原因だと思います。 昨日は9時間も寝たのですが、全然なおってませんでした。 どうすればいいですか？ どんな方法でもいいので回答待ってます！！
みんなの答え
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１回だけでは‥‥。
どうも、中3のチョコン♪です。 1回だけでは、睡眠も足りてないんだと思います。 体にも、限界があるので、自分が平気でも･･･って思っていたら、クマだって治りませんよ！ 1回だけでなく、それをできるだけ毎日毎日習慣にして、早寝早起きしたらより、効果的だと思います。 私それで、少しずつ回復して今では普通に治りました♪ 少しでも参考になると嬉しいです (長文スミマセン)
それなら…
どーも(´`* ｸﾏの原因は、眼輪筋の衰えらしくて、読書等で衰えるらしいです。直すには、 1目尻を上げる 2引っ張る 3抑える 4目をつむる 5ぱっと目を開ける を一日5回程するといいらしいです。
たくさん寝よう！
一日早く寝ただけじゃ治らないので、１週間ぐらいたくさん寝るべきです。
私もです
私もクマが出来ています。目の下がふくらんでいて、全くなおりませんでした。でも、お湯であたためためたタオルを使えばだいぶ良くなるよ。
時間を作って
時間を作って見つけて休日もしっかり寝る!!
僕
僕もです
隈は
隈が出来るのは目のまわりの血流悪いからです、血行促進すると良いですよ。 例えば目の上に暖かいタオルをおいてそのあと冷たいタオルをおいて･･･それを繰り返します。 わたしはタオルを用意するのが面倒なのでお風呂に入るときや顔を洗うときに水の温度を調節したりします。 他の箇所のむくみもとれるのでスッキリしますよ。
たくさん寝よう！
一日早く寝ただけじゃ治らないので、１週間ぐらいたくさん寝るべきです。
蒸しタオル！
蒸しタオルがいいかも！ 私も最近クマやばいっ>< でも、早めに寝て、朝、目にお湯であっためたタオルをあてたらましになったよ！