お腹痛い!
わたしは吹奏楽部なのですが合奏中よくお腹が痛くなります! 寒がりですぐお腹が痛くなっちゃうのですがなかなか休憩がなくひたすら耐えてます!毎回抜けるわけにはいかないのでどうすればいいですか?
みんなの答え
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足が冷える・・・。
私も、一緒です。 私は、夏でも、短いくつ下履いたり、足を出していたら、1分くらいでお腹が痛くなります。 でも、不思議と、足全体をあったかくしたら、私の場合はほとんど治ります。 やってみてください。
生理前
生理前かな? あらかじめ部活の先輩に伝えといたら?
大変だったら病院に行った方がいいかも!
実は私もお腹が痛いとかじゃないけど逆流性食道炎ていう病気にかかってて毎日がとても辛いです、、 それはほんとはお腹が痛いものらしく、私は症状が他の人と違うらしいです。 いつもと言うならストレスからなるものかもしれません。 ぜひ行ってみてください。
直前に…
合奏の前にトイレに行っておく! そして、ヨーグルトや牛乳などお腹が痛くなるものは食べない! あと、カイロ貼ってったらどうですか? 夏なら温かいお茶を飲むとか。 それでも、「ヤバイ!」と思ったらトイレ行ってくださいね!